સેવાઓ
અમારી સેવાઓ થેરાપી પદ્ધતિઓ
અમારી ટીમ કારકિર્દી જે સમસ્યાઓમાં અમે મદદ કરીએ છીએ સંપર્ક કરો સામાન્ય પ્રશ્નો બ્લોગ
🇮🇳 ગુજરાતી
🇦🇺 English 🇮🇳 हिन्दी 🇮🇳 ਪੰਜਾਬੀ 🇮🇳 मराठी 🇮🇳 ગુજરાતી 🇧🇩 বাংলা 🇸🇦 العربية 🇵🇰 اردو 🇻🇳 Tiếng Việt 🇨🇳 简体中文
📞 0410 261 838 એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો

શ્રેણી

Self-Care

3

એક હૂંફાળા, સૂર્યપ્રકાશથી ભરેલા ઓરડામાં હૃદય પર હાથ રાખીને self-compassion કસરતો કરતી સ્ત્રી — Potentialz Unlimited, Bella Vista
Self-Care

self-compassion: સારા માનસિક સ્વાસ્થ્યનો પાયો

જાણો કે self-compassion ખરેખર શું છે, ભ્રામક માન્યતાઓ તોડો, અને Neff, Germer અને Gilbert દ્વારા સમર્થિત પ્રમાણિત self-compassion કસરતો અજમાવો — સમિતા રાઠોર, કાઉન્સેલર, Bella Vista તરફથી.

Samita Rathor 11 જૂન, 2026
આધુનિક મન માટે ધ્યાન: વૈજ્ઞાનિક લાભો અને આધ્યાત્મિક વિકાસ
Self-Care

આધુનિક મન માટે ધ્યાન: વૈજ્ઞાનિક લાભો અને આધ્યાત્મિક વિકાસ

જાણો કે ધ્યાન તમારા મન અને શરીર માટે વિજ્ઞાન-આધારિત લાભો કેવી રીતે આપે છે — સાથે આધુનિક જીવન માટે આધ્યાત્મિક વિકાસ અને આંતરિક શાંતિ.

Samita Rathor 29 એપ્રિલ, 2025
Bella Vista માં assertiveness અને વાતચીત મનોવૈજ્ઞાનિક એક ક્લાયન્ટને આત્મવિશ્વાસથી બોલવામાં મદદ કરે છે
Self-Care

Assertiveness તાલીમ: થેરપી કેવી રીતે વાતચીત કૌશલ્ય ઘડે છે

Assertiveness તાલીમ તમને અપરાધભાવ વિના બોલવામાં મદદ કરે છે. જુઓ કે Bella Vista માં એક assertiveness અને વાતચીત મનોવૈજ્ઞાનિક આ કૌશલ્યો કેવી રીતે ઘડે છે.

Dr. Gurprit Ganda 1 ઑગસ્ટ, 2024