Bella Vista ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲੱਛਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਲਈ CBT ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 10-16 ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਥੈਰੇਪੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੀ ਹਾਂ। ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਥੈਰੇਪੀ ਲੱਛਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੀ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ GP Mental Health Care Plan ਨਾਲ Medicare ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਲ 10 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ)।

ਤੁਹਾਡਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।