શ્રેણી

Anxiety

બેલા વિસ્ટામાં એક શાંત ઉપચારાત્મક સેટિંગમાં ડિપ્રેશન અને ચિંતા માટે રિસ્ટોરેટિવ યોગ થેરાપીનો અનુભવ કરતી વ્યક્તિ

Anxiety

ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટે યોગ થેરાપી: સંશોધન ખરેખર શું બતાવે છે

સિડનીમાં ચિંતા અને ડિપ્રેશન માટે યોગ થેરાપી ખરેખર શું બતાવે છે, અને Potentialz બેલા વિસ્ટા ખાતેનો સંકલિત અભિગમ શોધો.

Potentialz Unlimited Editorial Team 10 સપ્ટે, 2026

* એક ગર્ભવતી દક્ષિણ એશિયન મહિલા બેલા વિસ્ટા, સિડનીમાં એક ગરમ, વ્યાવસાયિક કન્સલ્ટિંગ રૂમમાં રજિસ્ટર્ડ સાયકોલોજિસ્ટ સાથે વાત કરે છે

Anxiety

પેરિનેટલ ચિંતા: ગર્ભાવસ્થા અને પ્રારંભિક પેરેન્ટહુડ દરમિયાન ચિંતાનું સંચાલન

લગભગ 5 માંથી 1 ઓસ્ટ્રેલિયન મહિલા ગર્ભાવસ્થામાં ચિંતા જણાવે છે. અમારા બેલા વિસ્ટા સાયકોલોજિસ્ટ પાસેથી લક્ષણો અને CBT, ACT અને માઇન્ડફુલનેસ થેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે તે જાણો.

Potentialz Unlimited Editorial Team 8 સપ્ટે, 2026

એક દક્ષિણ એશિયન મહિલા મનોવૈજ્ઞાનિક એક પુખ્ત ગ્રાહકની વાત ધ્યાનપૂર્વક સાંભળે છે એક ગરમાવેલી લાઇટવાળી કન્સલ્ટિંગ રૂમમાં — દીર્ઘકાલીન ચિંતા અને સામાન્યકૃત ચિંતા વિશે વાત કરતાં.

Anxiety

સામાન્યકૃત ચિંતા વિકાર: જ્યારે ચિંતા જીવન જીવવાની રીત બની જાય

મનોવૈજ્ઞાનિક Sushama Sathe GAD સમજાવે છે — દીર્ઘકાલીન ચિંતા, DSM-5-TR માપદંડો, અનિશ્ચિતતા સહન કરવાની અસમર્થતા, અને CBT તથા ACT સારવાર. Medicare રિબેટ ઉપલબ્ધ.

Sushama Sathe 1 સપ્ટે, 2026

નોંધાયેલ મનોવિજ્ઞાની Sushama Sathe Potentialz Unlimited, Bella Vista ખાતે ચિંતા માટે CBT સત્ર કરે છે — Western Sydney માં એક હૂંફાળો, વ્યાવસાયિક પરામર્શ ખંડ

Anxiety

ચિંતા માટે CBT: કોગ્નિટિવ બિહેવિયરલ થેરાપી ખરેખર કેવી રીતે કામ કરે છે

Bella Vista માં નોંધાયેલ મનોવિજ્ઞાની ચિંતા માટે CBT સમજાવે છે — પુરાવા, તકનીકો, સત્રોમાં શું સામેલ છે, અને Western Sydney માં Medicare ઍક્સેસ.

Sushama Sathe 25 ઑગસ્ટ, 2026

Bella Vista માં મનોવિજ્ઞાની સાથે આરોગ્યની ચિંતાની સારવાર

Anxiety

આરોગ્યની ચિંતા: જ્યારે બીમારીની ફિકર બધું જ કબજે કરી લે છે

આરોગ્યની ચિંતામાં દરેક નાનકડી પીડા જોખમ જેવી લાગી શકે છે. લક્ષણો, ચિંતાનું ચક્ર અને Bella Vista ના મનોવિજ્ઞાની સાથે CBT સારવાર જાણો.

Dr. Gurprit Ganda 6 જુલાઈ, 2026

સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર સમજાવ્યું — રજિસ્ટર્ડ મનોવિજ્ઞાની Sushama Sathe Potentialz Unlimited, Bella Vista માં સામાજિક ચિંતા માટે CBT સારવાર ચર્ચા કરતી

Anxiety

સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર: લક્ષણો, કારણો અને સારવાર

રજિસ્ટર્ડ મનોવિજ્ઞાની સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર સમજાવે છે — તે શરમાળપણાથી કેવી રીતે અલગ છે, Clark-Wells મોડેલ, CBT, અને સામાજિક ચિંતા પર કેવી રીતે કાબૂ મેળવવો.

Sushama Sathe 9 જૂન, 2026

સંપૂર્ણતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય — ક્લિનિકલ મનોવિજ્ઞાની Dr. Gurprit Ganda સંપૂર્ણતા કેવી રીતે ચિંતા અને ડિપ્રેશનને પ્રજ્વલિત કરે છે, Potentialz Unlimited, Bella Vista

Anxiety

સંપૂર્ણતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય: જ્યારે ઊચ્ચ માનદંડ હાનિકર બને છે

સંપૂર્ણતા ચિંતા, ડિપ્રેશન, બર્નઆઉટ અને OCD ને કારણ બને છે. લક્ષણો શીખો અને CBT અને ACT કીધોમાદ્દી — Bella Vista માં ક્લિનિકલ મનોવિજ્ઞાની.

Dr. Gurprit Ganda 3 જૂન, 2026

પેનિક અટેકને સમજાવતી છબી — રજિસ્ટર્ડ મનોવિજ્ઞાની Sushama Sathe Potentialz Unlimited, Bella Vista માં ક્લાયન્ટ સાથે પેનિક ડિસઓર્ડર અને CBT સારવાર ચર્ચા કરતી

Anxiety

પેનિક અટેક: તમારા શરીર અને મસ્તિષ્કમાં ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે

રજિસ્ટર્ડ મનોવિજ્ઞાની પેનિક અટેક, પેનિક સાયકલ અને CBT તરીકે પેનિક ડિસઓર્ડરને સમજાવે છે — Bella Vista માં Medicare રિબેટ ઉપલબ્ધ છે.

Sushama Sathe 2 જૂન, 2026

ચિંતા અને ઊંઘની વિક્ષેપો — બેલા વિસ્ટામાં સાયકોલોજિસ્ટ સાથે પુરાવા આધારિત CBT-I સારવાર

Anxiety

ચિંતા અને ઊંઘની વિક્ષેપોનું જટિલ નૃત્ય

એક ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ સમજાવે છે કે ચિંતા ઊંઘને કેમ બગાડે છે, ખરાબ ઊંઘ ચિંતાને કેમ વધારે છે, અને પુરાવા આધારિત સારવારો — CBT-I અને ચિંતા માટે CBT — જે આ ચક્રને તોડે છે.

Dr. Gurprit Ganda 4 નવે, 2024

ચિંતા, તણાવ અને આઘાત માટે ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટની માર્ગદર્શિકા — Potentialz Unlimited, Bella Vista

Anxiety

ચિંતા, તણાવ અને આઘાતને સમજવું: એક વ્યાપક માર્ગદર્શિકા

ચિંતા, તણાવ અને આઘાત વચ્ચેના તફાવત — અને દરેક માટે મદદરૂપ પુરાવા-આધારિત સારવારો — વિશે ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ દ્વારા સાદી ભાષામાં માર્ગદર્શિકા.

Dr. Gurprit Ganda 4 જુલાઈ, 2024

Bella Vista, NSW માં ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ સાથે તણાવ અને ચિંતાનું વ્યવસ્થાપન — Potentialz Unlimited, Hills District

Anxiety

Bella Vista માં તણાવ અને ચિંતાનું વ્યવસ્થાપન: થેરાપી કેવી રીતે મદદ કરે છે

Bella Vista, NSW માં તણાવ અને ચિંતાનું વ્યવસ્થાપન: એક ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ બંને વચ્ચેના તફાવત, ખરેખર કામ કરતી થેરાપીઓ, અને ક્યારે મદદ લેવી તે વિશે. Hills District.

Dr. Gurprit Ganda 20 જૂન, 2024