ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ Bella Vista

ਬਿੰਜ ਈਟਿੰਗ, ਬੁਲਿਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ, ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ — ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇ ਉੱਥੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਾਲ।

✓ Medicare ਛੋਟ ਉਪਲਬਧ ✓ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ✓ NSW ਭਰ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ✓ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਸਵਾਗਤ

ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਛਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਦਿਖਾਵੇ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਦੌਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਉਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਲੰਘ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਡਾਕਟਰੀ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਵਿਹਾਰ ਮਰਜ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ — ਖਾਣਾ ਘਟਾਉਣਾ, ਬਿੰਜ ਕਰਨਾ, ਪਰਜ ਕਰਨਾ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਸਰਤ — ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਬੰਧ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੋਵਾਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕੋ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਚਲਾਈ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ GP ਅਤੇ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਖੇਤਰ: CBT, adolescent psychology, DBT.

GP Mental Health Care Plan ਨਾਲ Medicare ਛੋਟ ਉਪਲਬਧ। Bella Vista ਵਿੱਚ ਰੂਬਰੂ ਜਾਂ NSW ਭਰ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ।

ਅਸੀਂ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਬਿੰਜ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ
ਬੁਲਿਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ
ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ
ਬੇਤਰਤੀਬਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਡਾਇਟਿੰਗ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਛਵੀ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ
ARFID ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ
ਔਟਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ADHD ਵਾਲੇ ਕਲਾਇੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸੀ (ਰਿਲੈਪਸ)

ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ

1

ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਹਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਜੋਖਮ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ GP ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ — ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।

2

ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣਾ

ਬਿੰਜ ਨੂੰ ਇੱਛਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਉੱਤੇ ਰੋਕ-ਟੋਕ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣ ਦਾ ਢੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦਖ਼ਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੱਕਰ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3

ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

CBT-E ਆਧਾਰਿਤ ਕੰਮ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਜੋ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ — ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵ ਦੇਣਾ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਟਾਲਮਟੋਲ।

4

ਰਿਲੈਪਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਆਖ਼ਰੀ ਪੜਾਅ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਰੱਖਣੀ ਜੋ ਉਸ ਵੇਲੇ ਇੱਛਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਬਿੰਜ ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਭਾਰ ਤੋਂ ਲਾਉਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ — ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਿਹਤਰ ਪੈਮਾਨਾ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣਾ ਖਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਤੁਲਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ?

ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਿਲ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਥੋਪਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਪੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਲੰਘਣਾ ਪਵੇ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ GP ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਸਹੀ ਢਾਂਚਾ ਹੈ। ਈਟਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ — ਬੁਲਿਮੀਆ ਅਤੇ ਬਿੰਜ ਈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ 20 ਜਾਂ ਵੱਧ ਸੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਲੰਮਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਤਸਵੀਰ ਹੈ, ਹੌਸਲਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨ ਸਮੱਗਰੀ

ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

GP Mental Health Care Plan ਨਾਲ Medicare ਛੋਟ ਉਪਲਬਧ। Bella Vista ਵਿੱਚ ਰੂਬਰੂ ਜਾਂ NSW ਭਰ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ।

How eating disorder treatment actually works

Why restriction drives bingeing, and what treatment targets first.