بیلا وسٹا میں بچوں کی سائیکالوجی
عمر کے مطابق، شواہد پر مبنی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے 3 سے 17 سال کے بچوں کے لیے پیشہ ورانہ نفسیاتی سپورٹ
ہم بچوں کی کیسے مدد کرتے ہیں
پریشانی اور خوف
علیحدگی کی پریشانی، سماجی پریشانی، فوبیاز، اسکول جانے سے انکار، حد سے زیادہ فکر
رویاتی خدشات
مخالفانہ رویہ، جارحیت، غصے کے دورے، اصولوں پر عمل کرنے میں دشواری
جذباتی ضابطہ
بڑے جذبات کا انتظام، مایوسی برداشت کرنا، جذباتی پھٹنا
سماجی مہارتیں
ہم عمر تعلقات، رابطے کی مہارتیں، دوستی کی مشکلات
صدمہ اور نقصان
تکلیف دہ واقعات کی پروسیسنگ، غم، خاندانی تبدیلیاں، بدسلوکی سے بحالی
ADHD سپورٹ
توجہ کی مشکلات، انتہا فعالی، فوری ردِعمل، انتظامی فعل
ASD (آٹزم) سپورٹ
سماجی رابطہ، حسی حساسیت، روٹین کے چیلنجز
سیکھنے کی مشکلات
حوصلہ افزائی، اسکول سے اجتناب، ادراکی جائزہ
زندگی کی منتقلیاں
خاندانی علیحدگی، نیا بہن بھائی، اسکول بدلنا، نشوونما کی تبدیلیاں
بچوں کی سائیکالوجی میں ہمارا طریقہ کار
پلے تھراپی (3 سے 12 سال)
کھیل پر مبنی علاجی طریقہ جس میں بچے قدرتی کھیل کی سرگرمیوں کے ذریعے جذبات کا اظہار کرتے ہیں، تجربات کی پروسیسنگ کرتے ہیں اور نمٹنے کی مہارتیں تیار کرتے ہیں۔
سنجشی رویاتی تھراپی (8 سال سے اوپر)
عمر کے مطابق ڈھالی گئی CBT بچوں کو خیالات، احساسات اور رویوں کی شناخت میں مدد کرتی ہے، مسئلہ حل کرنے کی مہارتیں اور نمٹنے کی حکمت عملیاں تیار کرتی ہے۔
والدین کی مشاورت
بچوں کی نشوونما کو سمجھنے، رویاتی حکمت عملیوں کو نافذ کرنے اور گھر میں جذباتی فلاح کی حمایت کے لیے والدین کے ساتھ باہمی کام۔
خاندان مرکز دیکھ بھال
خاندان کے افراد کو مناسب طور پر شامل کرنا، خاندانی حرکیات سے نمٹنا، اور گھر اور تھراپی میں مستقل سپورٹ کو یقینی بنانا۔
اسکول کے ساتھ تعاون
مختلف ماحول میں مستقل حکمت عملیوں کی حمایت کے لیے اساتذہ اور اسکول کاؤنسلرز (والدین کی رضامندی سے) کے ساتھ کام۔
کیا توقع رکھیں
ابتدائی جائزہ (90 منٹ)
خدشات، نشوونما کی تاریخ اور خاندانی سیاق و سباق پر بات کرنے کے لیے والدین کا انٹرویو۔ تعلق قائم کرنے کے لیے بچے سے مختصر ملاقات۔ باہمی علاج کی منصوبہ بندی۔
تھراپی سیشنز (50 منٹ)
چھوٹے بچوں کے لیے (3 سے 8 سال): پلے تھراپی اور والدین کی مشاورت کا امتزاج۔ بڑے بچوں/نوجوانوں کے لیے (9 سے 17 سال): انفرادی تھراپی اور وقفے وقفے سے والدین کی چیک ان۔
والدین کی شمولیت
پیش رفت پر بات کرنے، گھر میں اپنے بچے کی حمایت کے لیے حکمت عملیاں سیکھنے اور والدینی چیلنجز سے نمٹنے کے لیے والدین کی باقاعدہ مشاورت۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
آپ کس عمر کے بچوں کو دیکھتے ہیں؟
ہم 3 سے 17 سال کے بچوں کے لیے نفسیاتی خدمات فراہم کرتے ہیں۔ خدمات میں پلے تھراپی (3 سے 12 سال)، رویاتی مداخلتیں، پریشانی کا علاج اور جذباتی ضابطے کی سپورٹ شامل ہیں۔
کیا والدین سیشنز میں شرکت کرتے ہیں؟
چھوٹے بچوں (3 سے 8 سال) کے لیے، والدین عام طور پر مشاورت کے لیے ہر سیشن کے ایک حصے میں شرکت کرتے ہیں۔ بڑے بچوں اور نوجوانوں (9 سے 17 سال) کے لیے، سیشنز عموماً انفرادی ہوتے ہیں اور وقفے وقفے سے والدین کی مشاورت ہوتی ہے۔
بچوں کے سیشنز کتنے لمبے ہوتے ہیں؟
معیاری سیشنز 50 منٹ کے ہوتے ہیں، جن میں بچے کے ساتھ وقت اور والدین کے ساتھ وقت شامل ہو سکتا ہے۔ ابتدائی جائزے 90 منٹ کے ہوتے ہیں۔
کیا بچوں کی سائیکالوجی Medicare کے ذریعے کور ہوتی ہے؟
جی ہاں۔ بچوں کے سائیکالوجی سیشنز Medicare کے ذریعے GP Mental Health Care Plan کے ساتھ کور ہوتے ہیں (فی کیلنڈر سال 10 سیشنز تک)۔
میرے بچے کو سائیکالوجسٹ سے کب ملنا چاہیے؟
سائیکالوجی سپورٹ پر غور کریں اگر آپ کے بچے میں یہ ظاہر ہوں: مستقل پریشانی یا خوف، رویاتی مشکلات، جذباتی ضابطے کے چیلنجز، صدمے کا ردِعمل، سماجی مشکلات، یا اساتذہ کی جانب سے خدشات اٹھائے گئے ہوں۔
اپنے بچے کی حمایت کے لیے تیار ہیں؟
اسی ہفتے اپوائنٹمنٹس دستیاب۔ والدین کی مشاورت شامل۔