علاج نفسي قائم على الأدلة لنهم الطعام والشره العصبي وفقدان الشهية العصبي واضطراب عادات الأكل — للمراهقين والبالغين، مع إشراك الأسرة حيث يفيد ذلك.
اضطرابات الأكل ليست مسألة إرادة أو مظهر، وليست مرحلة عابرة تزول مع التقدم في العمر من تلقاء نفسها. إنها حالات صحية نفسية لها عواقب طبية حقيقية. أما السلوكيات التي تبدو كأنها خيارات — تقييد الطعام، نوبات النهم، التقيؤ المتعمد، الرياضة القهرية — فهي في الغالب تؤدي وظيفة لا علاقة لها بالطعام إلا قليلًا.
يعمل العلاج على الأمرين معًا: وقف سلوكيات الأكل التي تُبقي الدائرة مستمرة، ومعالجة ما يدفع إليها. نعمل مع المراهقين والبالغين، بالتعاون مع طبيبك العام (GP) وأخصائي التغذية عند الحاجة، لأن اضطرابات الأكل تحتاج إلى متابعة طبية إلى جانب العلاج النفسي.
مقاربات ومجالات ذات صلة: CBT, adolescent psychology, DBT.
خصم Medicare متاح مع GP Mental Health Care Plan. حضوريًا في Bella Vista أو عن بُعد في أنحاء NSW.
تتناول الجلسة الأولى سلوكيات الأكل وتكرارها والوضع الطبي. وحيثما وُجد خطر جسدي نعمل مع طبيبك العام (GP) منذ البداية — فالعلاج النفسي لا يحل محل المتابعة الطبية.
التقييد في الطعام هو ما يدفع إلى نوبات النهم بدرجة أوثق بكثير من ضعف الإرادة. وتثبيت نمط أكل منتظم هو التدخل الأول لأنه يزيل المحفّز الفسيولوجي الكامن تحت هذه الدائرة.
يستهدف العمل المبني على CBT-E ما يُبقي الاضطراب مستمرًا — المبالغة في تقييم الشكل والوزن، والقواعد الغذائية الصارمة، والفحص المتكرر للجسد، والتجنب — وليس الأعراض وحدها.
تتناول المرحلة الأخيرة ما يحدث عند عودة الضغوط: التعرّف على الإشارات المبكرة ووضع خطة لا تعتمد على قوة الإرادة في تلك اللحظة.
لا. معظم المصابين باضطرابات الأكل ليسوا نحيفين، واضطراب نهم الطعام هو الأكثر شيوعًا بينها. الوزن مؤشر ضعيف على الحاجة إلى العلاج — فالسلوكيات والمعاناة دليل أفضل.
يتضمن العلاج تغيير أنماط الأكل، وهذا أمر صعب، لكنه يتم بالتعاون. يُناقَش الوزن ولا يُفرض، ويُشرح سبب كل خطوة قبل أن تُطلب منك.
نعم. يشمل العمل مع المراهقين عادةً الوالدين، لأن الأسرة في هذه السن جزء من دعم التغيير وليست عقبة ينبغي الالتفاف عليها.
نعم، وهذا في معظم الحالات هو الإطار الصحيح. تحتاج اضطرابات الأكل إلى متابعة طبية إلى جانب العلاج النفسي، ونحن ننسّق بدلًا من العمل بمعزل.
وقتًا أطول من معظم الحالات الأخرى — غالبًا 20 جلسة أو أكثر للشره العصبي ونهم الطعام، وأطول من ذلك لفقدان الشهية العصبي. هذه هي الصورة الواقعية، وليست صورة محبِطة.
خصم Medicare متاح مع GP Mental Health Care Plan. حضوريًا في Bella Vista أو عن بُعد في أنحاء NSW.