Play Therapist બેલા વિસ્ટા vs Child Psychologist: તમારા 8 વર્ષના બાળકને કોની જરૂર છે?

મુખ્ય મુદ્દા

• “Play therapist” અને “child psychologist” એ બે અલગ ભૂમિકાઓ છે. તેઓ કોને મદદ કરે છે તેમાં ઓવરલૅપ થાય છે, પણ તે એકબીજાના બદલે વાપરી શકાય તેવા નથી — અને તમારા બાળક માટે શું બંધબેસે છે તે ઉંમર, રજૂઆત, અને તમે ખરેખર શું બદલવા માંગો છો તેના પર આધાર રાખે છે.
• Play therapist મુખ્યત્વે રમતની ભાષા દ્વારા કામ કરે છે. Potentialz Unlimited ખાતે, અમારાં play therapist છે Bhavini Ambaram, જેમની તાલીમમાં Play Therapy International (PTUK/PTSA), Synergetic Play Therapy, LEGO-Based Therapy, અને Parent-Child Attachment Play સામેલ છે. જે બાળકોની લાગણીઓ હજુ શબ્દો માટે ખૂબ મોટી છે તેમના માટે એ એક સમૃદ્ધ, વિકાસ-જ્ઞાનયુક્ત ટૂલકિટ છે.
• Child psychologist મુખ્યત્વે psychological assessment અને સંરચિત ઉપચાર (CBT, ACT, emotion coaching, behavioural work) દ્વારા કામ કરે છે, સામાન્ય રીતે એવાં બાળકો સાથે જે પોતાના આંતરિક અનુભવનો કેટલોક ભાગ પહેલેથી ભાષામાં મૂકી શકે છે. Potentialz ખાતે, એ મારી ભૂમિકા છે — હું William Carter છું, એક Registered Psychologist (AHPRA PSY0002696305), અને હું 8 વર્ષથી બાળકોને જોઉં છું.
• એક ઉપયોગી (અપૂર્ણ) સામાન્ય નિયમ: 8થી નાના બાળકો ઘણી વાર પહેલાં play therapyથી શ્રેષ્ઠ કરે છે; લગભગ 8થી આગળ, psychology એક મજબૂત વિકલ્પ બને છે — પણ તે જન્મતારીખ પર નહીં, રજૂઆત પર આધાર રાખે છે.
• અભિવ્યક્તિશીલ, વાચાળ બાળકો ઘણી વાર child psychologist સાથે સારું કરે છે. જે બાળકો હજુ મોટી લાગણીઓને શબ્દોમાં મૂકી શકતાં નથી, અથવા જેમણે developmental traumaનો અનુભવ કર્યો છે, તેમને ઘણી વાર play therapy વધુ સારી રીતે સેવા આપે છે — ક્યારેક બંને clinicians સાથે મળીને.
• Potentialz નો ફાયદો: જ્યારે તબીબી રીતે યોગ્ય હોય ત્યારે Bhavini અને હું એક જ કુટુંબ પર સાથે મળીને કામ કરી શકીએ છીએ (અને કરીએ છીએ). બાળક માટે play therapy, મોટા ભાઈ-બહેન માટે psychology, સાથે parent coaching — એક જ છત નીચે.
• ખર્ચ, session ની લંબાઈ, આવૃત્તિ, NDIS માર્ગો, અને rebate વ્યવસ્થાઓ બે ભૂમિકાઓ વચ્ચે અલગ છે. કૃપા કરીને જ્યારે તમે બુક કરો ત્યારે વર્તમાન rebate વ્યવસ્થાઓ વિશે reception સાથે તપાસ કરો — હું ઈચ્છીશ કે તમને marketing દાવા કરતાં સચોટ માહિતી મળે.
• જો તમને ખરેખર ખાતરી ન હોય કે કયું યોગ્ય છે, તો તમે reception સાથે એક મફત 15-મિનિટની triage phone chat બુક કરી શકો છો, અને અમે તમારા બાળક માટે યોગ્ય clinician (અથવા clinicians ની યોગ્ય જોડી) પર પહોંચવામાં તમને મદદ કરીશું.

---

આ પ્રશ્ન ઘણાં માતાપિતાને શા માટે મૂંઝવે છે

જો તમારું 8 વર્ષનું બાળક સંઘર્ષ કરી રહ્યું છે — મોટી લાગણીઓ, શાળાની ચિંતા, ઘરે એક કઠિન વર્ષ, મિશ્રણમાં એક diagnosis, અથવા બસ કંઈક જેને તમે બરાબર સમજી શકતા નથી — તો માતાપિતા મને પૂછતા પહેલા પ્રશ્નોમાંનો એક છે:

“શું અમને play therapist ની જરૂર છે, કે child psychologist ની? સાચો તફાવત શું છે?”

એ ખરેખર એક ન્યાયી પ્રશ્ન છે. બહારથી આ બે ભૂમિકાઓ ખૂબ સમાન દેખાઈ શકે છે. બંને બાળકો સાથે કામ કરે છે. બંને પાસે ઘણી વાર રમકડાં, sand tray, art supplies, અને પુસ્તકોથી ભરેલા નરમ, હૂંફાળા ઓરડા હોય છે. બંને તમારા બાળકને વધુ સારું અનુભવવા અને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. બંને referrals લે છે, reports લખે છે, અને જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે શાળાઓ સાથે વાત કરે છે. Websites લગભગ એકબીજાના બદલે વાપરી શકાય તેવી લાગી શકે છે.

પણ અંદરખાને, તે બે તદ્દન અલગ વ્યાવસાયિક માર્ગો છે, અલગ તાલીમ, અલગ નિયમનકારી માળખાં, અલગ ટૂલ્સ, અને બાળક માટે પરિવર્તન કેવું દેખાય છે તે વિશે અલગ વિચારો સાથે. કોઈ પણ બીજા કરતાં “વધુ સારું” નથી. તે અલગ બાળકો માટે અલગ બંધબેસતા વિકલ્પો છે — અને ઘણી વાર, એક જ બાળકના જીવનની અલગ ક્ષણો માટે.

આ post માં હું તમને આના વિશે માર્ગદર્શન આપીશ:

• Play therapist ખરેખર શું કરે છે — અને ખાસ કરીને મારાં સહકર્મી Bhavini Ambaram બેલા વિસ્ટામાં Potentialz Unlimited ખાતે તેમની play therapy પ્રૅક્ટિસમાં શું કરે છે
• Child psychologist 8+ વર્ષના બાળક સાથે શું કરે છે — અને હું Potentialz ખાતે એક session માં ખરેખર શું કરું છું
• માત્ર “મારું બાળક કેટલું મોટું છે” ને બદલે ઉંમર અને રજૂઆત વિશે એકસાથે કેવી રીતે વિચારવું
• દરેક માટે પ્રથમ session કેવું દેખાય છે
• ક્યારે તમે બંને ઈચ્છો છો
• વ્યાવહારિક બાબતો — ખર્ચ, session ની લંબાઈ, NDIS, rebates — કેવી રીતે તુલના કરે છે
• એક ટૂંકું ત્રણ-પ્રશ્નનું નિર્ણય માળખું જે તમે રસોડાના ટેબલ પર વાપરી શકો

હું આખા દરમિયાન પ્રામાણિક રહેવાનો પ્રયાસ કરીશ. આ Bhaviniના sessions કરતાં મારા sessions વેચવા માટે રચાયેલ તુલના લેખ નથી; તે એક triage લેખ છે. ક્યારેક સાચો જવાબ તેઓ છે. ક્યારેક તે હું છું. ક્યારેક તે બંને છે. અને ક્યારેક તે પ્રૅક્ટિસમાં કોઈ સાવ અલગ વ્યક્તિ છે.

---

Play Therapist ખરેખર શું કરે છે

Play therapy એ એક ચોક્કસ ઉપચારાત્મક અભિગમ છે — માત્ર “એવી therapy નહીં જેમાં રમકડાં સામેલ થાય છે.” તે એક ખૂબ સુંદર આધાર પર ટકે છે: બાળકો માટે, રમત એ લાગણીઓની કુદરતી ભાષા છે. બાળક “મને Year 3 શરૂ કરવાની ચિંતા છે” કે “જ્યારે Dad બૂમો પાડે છે ત્યારે મને અસુરક્ષિત લાગે છે” એમ સ્પષ્ટ કરી શકે તેના ઘણા સમય પહેલાં, તે તમને એ લાગણીઓ બતાવી શકે છે — જે રીતે તે sand trayમાં પ્રાણીઓ ગોઠવે છે, LEGO figures સાથે તે જે વાર્તા બનાવે છે, ઢીંગલીઓ સાથે તે વારંવાર ભજવે છે તે દૃશ્યોમાં.

પ્રશિક્ષિત play therapist એ ભાષા પર ધ્યાન આપવા માટે તાલીમ પામેલ છે — નજીકથી, આદરપૂર્વક, તેનું અર્થઘટન કરવા ઉતાવળ કર્યા વગર — અને તેની અંદર ઉપચારાત્મક રીતે કામ કરવા માટે.

Potentialz Unlimited ખાતે, Bhavini Ambaram અમારાં play therapist છે, અને તેમની તાલીમની પૃષ્ઠભૂમિ ખરેખર સમૃદ્ધ છે. તેમાં સામેલ છે:

• PTUK / PTSA (Play Therapy UK અને Play Therapy South Africa) accredited તાલીમ. આ સ્પષ્ટ તબીબી ધોરણો સાથે આંતરરાષ્ટ્રીય રીતે માન્ય play therapy accreditation સંસ્થાઓ છે. play therapist તરીકે આ Bhaviniનો મુખ્ય વ્યાવસાયિક માર્ગ છે.
• Synergetic Play Therapy. Lisa Dion દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલ એક neuroscience-જ્ઞાનયુક્ત મૉડલ જે attachment theory, interpersonal neurobiology, અને mindfulness ને એકીકૃત કરે છે. તે બાળકના regulation માટે સહાય તરીકે ઓરડામાં therapistના પોતાના regulation વિશે ખાસ કરીને વિચારશીલ છે.
• LEGO-Based Therapy. autism spectrum પરના બાળકો માટે Dr Daniel LeGoff દ્વારા મૂળરૂપે વિકસાવવામાં આવેલ એક સંરચિત, પુરાવા-સમર્થિત મૉડલ, જે social communication, joint attention, અને સહકારના કૌશલ્યો વિકસાવવા સહયોગી LEGO building નો ઉપયોગ કરે છે. ઘણાં autistic અને neurodivergent બાળકોને તે પ્રિય છે — તેની સંરચના ઘણી વાર દબાણ કરવાને બદલે શાંત કરનારી હોય છે.
• Parent-Child Attachment Play. એક મૉડલ જે માતાપિતાને સીધા play work માં લાવે છે, તેમને ચોક્કસ attunement, co-regulation, અને જોડાણની પ્રથાઓમાં પ્રશિક્ષણ આપે છે જે attachment સંબંધને મજબૂત કરે છે. વિક્ષેપ, બીમારી, અલગાવ, અથવા વહેલી પ્રતિકૂળતા પછી પુનઃનિર્માણ કરી રહેલા કુટુંબો માટે આ ખાસ કરીને શક્તિશાળી છે.

તેનો વ્યાવહારિક અર્થ એ છે કે Bhavini પાસે એવા બાળક માટે અનેક પ્રવેશમાર્ગો છે જે પોતાની લાગણીઓ વિશે 50 મિનિટ સુધી બેસીને વાત કરી શકતું નથી, અથવા જેને એમ કરવું ન પડે એ જ સારું છે. જે બાળક શાંત, સાવધ, શબ્દોહીન, મોટી-લાગણીવાળું, અથવા સાવ નાનું છે તે એવા દરવાજા દ્વારા therapy માં પ્રવેશી શકે છે જે તેને બંધબેસે છે — sand, figures, art, LEGO, માતાપિતા સાથે સંરચિત જોડાણ રમતો — તેને એવી ભાષાના દરવાજા દ્વારા પ્રવેશવાનું કહેવાને બદલે જે તેની પાસે હજુ નથી.

Bhavini બાળક સાથે કામ કરે છે, અને તે parent-child સંબંધ સાથે કામ કરે છે, અને તે ઘણી વાર બાળકના કામની સાથે માતાપિતા સાથે તેમના પોતાના coaching sessions માં કામ કરે છે. Play therapy તેના શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપમાં એ કોઈ જાદુઈ ઓરડો નથી જ્યાં બાળકને “ઠીક” કરીને કુટુંબમાં પાછું આપવામાં આવે — તે વ્યાપક કુટુંબ પ્રણાલીની અંદર રાખવામાં આવેલ, બાળકના regulation, અભિવ્યક્તિ, અને સંબંધપરક સલામતીનું ધીમું, કાળજીપૂર્વકનું મજબૂતીકરણ છે.

મને Bhaviniના કામ માટે ખૂબ મોટો વ્યાવસાયિક આદર છે. તે એવાં બાળકો સુધી પહોંચે છે જ્યાં હું psychology સાથે એટલી અસરકારક રીતે પહોંચી શકતો નથી, અને તે એવી બાબતો કરે છે જે કરવા માટે હું પ્રશિક્ષિત નથી.

---

Child Psychologist 8+ વર્ષના બાળક સાથે શું કરે છે

હવે મને પ્રામાણિકપણે મારી બાજુનું વર્ણન કરવા દો.

હું AHPRA (PSY0002696305) સાથે એક Registered Psychologist છું. મારી postgraduate તાલીમ psychology માં છે — Macquarie University ખાતે Master of Professional Psychology — અને યુવાનો સાથેનું મારું તબીબી કાર્ય Sydney માં Learning Links દ્વારા (જ્યાં હું 6–17 વર્ષની ઉંમરના બાળકો અને કિશોરોને જોઉં છું), KARI Foundation દ્વારા (Aboriginal અને Torres Strait Islander કુટુંબો અને યુવાનો), South Australia માં Kids Psychology દ્વારા, અને Department for Education સાથે remote assessment કાર્ય દ્વારા રહ્યું છે. Potentialz Unlimited ખાતે, હું 8 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો, કિશોરો, યુવાન પુખ્તો, અને વૃદ્ધ પુખ્તોને જોઉં છું.

8 અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળક માટે હું જે મુખ્ય ટૂલ્સ લાવું છું તે છે:

• Cognitive Behavioural Therapy (CBT), ઉંમર-અનુકૂલિત. બાળકો સાથે, આ પુખ્ત therapy માંથી તમે કલ્પના કરો છો તે classic thought-record CBT જેવું દેખાતું નથી. તે બાળકને એક ચિંતાને બહાર કાઢવામાં મદદ કરવા જેવું દેખાય છે — ક્યારેક શાબ્દિક રીતે “the Worry” ને એક પાત્ર તરીકે દોરવું અને એ શોધવું કે તે તેમને શેનાથી સુરક્ષિત રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. તે બાળકની દુનિયામાં ક્રમબદ્ધ behavioural experiments જેવું દેખાય છે (વર્ગમાં એક પ્રશ્ન પૂછવાથી, હાથ ઊંચો કરવા સુધી, મોટેથી વાંચવા સુધીની સીડી ચઢવી). તે emotion literacy કાર્ય જેવું દેખાય છે — લાગણીઓને નામ આપવું, તેમનું કદ માપવું, શરીરમાં તે ક્યાં રહે છે તે નોંધવું.
• Acceptance and Commitment Therapy (ACT), ઉંમર-અનુકૂલિત. બાળકો સાથે આ ઘણી વાર values (“તમે કેવા મિત્ર બનવા માંગો છો? કેવા વિદ્યાર્થી?”) વિશે અને વિચારોને વિચારો તરીકે નોંધવા (“એ ફરી તારું મગજ તેની ચિંતાવાળી બાબત કરી રહ્યું છે — આભાર મગજ, હું તને જોઉં છું”) વિશે હોય છે. Steven Hayes ની ટીમે બાળકો માટે સુંદર ઉંમર-યોગ્ય રૂપકો વિકસાવ્યાં છે.
• Emotion coaching, ખાસ કરીને માતાપિતા સાથે. મારી 123 Magic તાલીમ (એક emotion coaching facilitation કાર્યક્રમ) અહીં મારી psychology તાલીમની સાથે બેસે છે. 8 વર્ષના બાળકને જે મદદ કરે છે તેમાંનું ઘણું એ છે કે 8 વર્ષના બાળકની આસપાસના પુખ્તો પોતાના અઠવાડિયાની ચાર કે પાંચ સૌથી કઠિન ક્ષણોમાં અલગ રીતે શું કરવાનું શીખે છે.
• Psychological assessment. Learning Links દ્વારા હું WISC, WPPSI, WNV, BASC, Vineland, અને ABAS નું સંચાલન કરું છું — આ cognitive, adaptive, અને behavioural assessments છે જેનો ઉપયોગ બાળક કેવી રીતે શીખી રહ્યું છે, સામનો કરી રહ્યું છે, અને કાર્ય કરી રહ્યું છે તે સમજવા માટે થાય છે. Potentialz ખાતે ખાસ કરીને, અમારું ઔપચારિક cognitive assessment કાર્ય Dr Ganda દ્વારા સંકલિત થાય છે; Potentialz ખાતે મારી ભૂમિકા assessment reports કરતાં therapy અને formulation છે.
• 8+ ઉંમર જૂથમાં આવતી સામાન્ય બાબતો માટે સંરચિત therapy. Anxiety. School refusal કે અનિચ્છા. Low mood. ADHD-સંબંધિત મુશ્કેલીઓ (બાળકની અને તેમના પ્રત્યે કુટુંબની પ્રતિક્રિયા બંને). Autism-સંબંધિત regulation અને social work. Bullying. છૂટાછેડા, નુકસાન, અથવા કઠિન વર્ષ પછી adjustment. ઊંઘ. Screens. ભાઈ-બહેનની બાબતો. Grief.

મારી સાથેના sessions બાળકને, મોટે ભાગે, એક વાતચીત જેવા દેખાય છે — થોડું drawing, થોડાં worksheets, થોડી games, થોડું movement, અને જ્યાં યોગ્ય હોય ત્યાં ઘણું parent-inclusive કાર્ય સાથે. તે માત્ર માથું હલાવીને વાત કરવાનું નથી. પણ તે play therapy session કરતાં ભાષા પર વધુ ઝૂકે છે, અને તે સામાન્ય રીતે અપેક્ષા રાખે છે કે બાળક એવા પુખ્ત સાથે જેને તે હજુ ઓળખતું નથી, ઠીકઠાક ચિંતનશીલ વાતચીત ટકાવી શકે.

---

ઉંમર: ઉપયોગી (પણ સંપૂર્ણ નહીં) સામાન્ય નિયમ

અહીં એ નિયમ છે જે હું આપીશ, આ ડિસ્ક્લેમર સાથે કે તે એક સામાન્ય નિયમ છે, diagnostic algorithm નહીં.

8થી નાના — play therapy સામાન્ય રીતે પહેલો બંધબેસતો વિકલ્પ છે. મોટા ભાગનાં 8થી નાના બાળકો પાસે હજુ એ ટકાઉ verbal ચિંતનશીલતા નથી જેના પર વાત-આધારિત psychology આધાર રાખે છે. તેમનું આંતરિક જીવન વિશાળ છે, પણ લાગણીથી શબ્દ સુધીનો રસ્તો હજુ બંધાઈ રહ્યો છે. Play therapy તેમને એ રસ્તા પર મળે છે જે તેમની પાસે પહેલેથી છે. Potentialz ખાતે, જો તમારું બાળક 8થી નાનું હોય, તો મારું પ્રામાણિક પહેલું સૂચન લગભગ હંમેશા મારી સાથે નહીં પણ Bhavini સાથે વાત કરવાનું છે. તે એ વિકાસ શ્રેણીમાં બાળકોને મારા કરતાં ઘણું સારી રીતે જુએ છે.

8 અને તેથી વધુ — psychology એક મજબૂત વિકલ્પ બને છે. લગભગ 8 સુધીમાં, મોટા ભાગનાં બાળકો સાચી ઉપચારાત્મક વાતચીત જાળવવાનું શરૂ કરી શકે છે. તેઓ એક લાગણીને નામ આપી શકે છે, તેનું કદ માપી શકે છે, તે ક્યારે આવે છે તે નોંધી શકે છે, અને sessions વચ્ચે એક નાનો પ્રયોગ કરી શકે છે. તેઓ ઉંમર-અનુકૂલિત CBT અને ACT ટૂલ્સ વાપરી શકે છે. તેમને એવી રીતે emotion-coach કરી શકાય છે જે અસર કરે. Potentialz ખાતે હું બાળકોને જોવાનું શરૂ કરું છું એ લગભગ આ વિકાસ દ્વાર છે.

પણ — આ જન્મતારીખની કટ-ઓફ નથી. એક 8 વર્ષનું બાળક જે ખૂબ વાચાળ, ચિંતનશીલ, પોતાની ઉંમર કરતાં થોડું મોટું છે તે psychology માટે ઉત્તમ બંધબેસતું હોઈ શકે છે. બીજું 8 વર્ષનું બાળક — વધુ શાંત, હજુ લાગણીઓ માટે શબ્દો શોધી રહ્યું, અથવા એવા વિકાસ પ્રોફાઈલ સાથે જે verbal therapy ને કઠિન બનાવે છે — હજુ પણ play માટે વધુ સારું બંધબેસતું હોઈ શકે છે. નોંધપાત્ર વહેલા trauma પર નવેસરથી કામ કરી રહેલા 10 વર્ષના બાળકને કોઈ પણ સંરચિત psychology ની સાથે (અથવા તે પહેલાં) play therapy ની જરૂર પડી શકે છે. કટોકટીમાં કુટુંબ સાથે 6 વર્ષના બાળકને મારી સાથે parent-focused કાર્યથી લાભ થઈ શકે છે જ્યારે Bhavini બાળક સાથે play work કરે છે. ઉંમર એ શરૂઆતની ધારણા છે, ચુકાદો નહીં.

---

રજૂઆત: ઊંડો પ્રશ્ન

ઉંમર તમને કહે છે કે બાળક વિકાસની દૃષ્ટિએ સંભવતઃ ક્યાં છે. રજૂઆત તમને કહે છે કે તેને ખરેખર શેની જરૂર છે. રજૂઆત લગભગ હંમેશા ઉંમરને ટપી જાય છે.

અહીં રજૂઆત-આધારિત પૅટર્નો છે જેના પર મેં ભરોસો કરવાનું શરૂ કર્યું છે.

ખૂબ અભિવ્યક્તિશીલ, ભાષા-ભારે બાળક. જે બાળક પહેલેથી પોતાના આંતરિક વિશ્વનું વર્ણન કરી રહ્યું છે, મોટા પ્રશ્નો પૂછી રહ્યું છે, અને ચિંતા કે ઉદાસી વિશે સ્પષ્ટ છે તે ઘણી વાર psychology માં ખીલી ઊઠશે. વાત કરવું તેમના માટે કામ કરે છે કારણ કે વાત કરવું એ પહેલેથી જ તેમની વિચારવાની રીત છે. આ પ્રકારનું બાળક — 8 વર્ષે પણ — ઘણી વાર CBT ખ્યાલો જેમ કે “brain tricks” અને ACT ખ્યાલો જેમ કે “એક વિચારથી છૂટા પડવું” સાથે અર્થપૂર્ણ રીતે જોડાઈ શકે છે. Psychology એ મજબૂત બંધબેસતું છે.

એવું બાળક જે હજુ મોટી લાગણીઓને શબ્દોમાં મૂકી શકતું નથી. જે બાળક “એ કેવું લાગ્યું?” પૂછતાં બંધ થઈ જાય, જે શા માટે એ સમજાવ્યા વગર ફાટી પડે, જેની પાસે સ્પષ્ટ આંતરિક જીવન છે પણ તેના માટે ભાષાનો કોઈ ભરોસાપાત્ર પુલ નથી — આ બાળકને સામાન્ય રીતે play therapy વધુ સારી રીતે સેવા આપે છે. તેમને વધુ વાત-આધારિત therapy માં ધકેલવું ઘણી વાર બીજા એવા સ્થળ તરીકે અનુભવાય છે જ્યાં તેઓ પુખ્ત જે ઈચ્છે છે તે કરી શકતાં નથી. Play તેમને જ્યાં તેઓ છે ત્યાં મળે છે.

Developmental trauma કે attachment વિક્ષેપ. જ્યાં બાળકે વહેલી પ્રતિકૂળતાનો અનુભવ કર્યો હોય — નોંધપાત્ર બીમારી, hospital માં રહેવું, કૌટુંબિક હિંસા, સંભાળ રાખનારની ખોટ, દત્તક કે out-of-home care, અનેક સ્થળાંતરો, અથવા વહેલા જીવનમાં દીર્ઘકાલીન તણાવ — ત્યાં ઓરડામાં સલામતીની અનુભૂત ભાવના બીજા બધા પહેલાં આવે છે. Synergetic Play જેવાં play therapy મૉડલ, અને Parent-Child Attachment Play જેવાં attachment-based મૉડલ, ઘણી વાર વધુ તબીબી રીતે યોગ્ય પહેલો માર્ગ હોય છે. આ કિસ્સાઓમાં હું વારંવાર Bhavini ને પ્રાથમિક clinician તરીકે ભલામણ કરું છું, અને હું ચોક્કસ મુદ્દાઓ (દા.ત. શાળામાં anxiety લક્ષણો) આસપાસ ગૌણ સહાય તરીકે સામેલ થાઉં છું, અથવા બિલકુલ સામેલ થતો નથી. જ્યારે બંને સામેલ હોય, ત્યારે અમે નજીકથી સહયોગ કરીએ છીએ.

Neurodivergent બાળકો (autism, ADHD, sensory profiles). આ એ છે જ્યાં જવાબ ખરેખર “આધાર રાખે છે” છે. કેટલાંક autistic બાળકો સંરચિત LEGO-Based Therapy માં ખીલી ઊઠે છે અને બેસીને કરવાની psychology ને ખૂબ કઠિન લાગશે. બીજાં psychology session ની અનુમાનક્ષમતા, સંરચના, અને સીધાપણું પસંદ કરે છે અને ખુલ્લી play ની અસ્પષ્ટતાને નાપસંદ કરે છે. ADHD બાળકો સાથે પણ એ જ. આ ઘણી વાર પહેલાં reception સાથે ફોન પર એક વાતચીત હોય છે, ત્યારબાદ એક clinician અજમાવવો અને જો તે યોગ્ય ન બંધબેસે તો બદલવા માટે ખરેખર તૈયાર રહેવું.

વાચાળ 8+ બાળકમાં અલગ, સુવ્યાખ્યાયિત, “psychology-આકારની” ચિંતાઓ. શાળા-સંબંધિત anxiety, ઊંઘની સમસ્યાઓ, ચિંતાઓ અને ભય, low mood, diagnosis પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાનું કાર્ય, હળવાથી મધ્યમ OCD, ચોક્કસ phobias, emotion regulation coaching. આ એ પ્રકારની રજૂઆતો છે જે psychology ને સારી રીતે બંધબેસે છે અને જ્યાં હું parent સામેલગીરી સાથે ઉંમર-અનુકૂલિત CBT/ACT ના 6–12 sessions માં અર્થપૂર્ણ પ્રગતિ જોવાની અપેક્ષા રાખું છું.

---

પ્રથમ Session માં શું થાય છે

કારણ કે પ્રથમ session ખરેખર કેવું અનુભવાય છે એ ઘણી વાર નક્કી કરે છે કે બાળક પાછું આવે છે કે નહીં, મને બંનેનું પ્રામાણિકપણે વર્ણન કરવા દો.

Bhavini સાથે પ્રથમ session (play therapy)

પ્રથમ session ઘણી વાર એક joint session હોય છે — માતાપિતા અને બાળક સાથે — જેમાં બાળક સલામત અનુભવે અને માતાપિતાને સમજાવેલ અનુભવ થાય તેના પર મજબૂત ધ્યાન હોય છે. Bhavini સામાન્ય રીતે માતાપિતા સાથે બાળકની દુનિયા, રજૂ થયેલ ચિંતા, કૌટુંબિક સંદર્ભ, વિકાસ ઇતિહાસ, અને શું આશા રાખવામાં આવી રહી છે તે સમજવામાં ખરેખર સમય વિતાવશે. તે સામાન્ય રીતે therapy space માં બાળક સાથે થોડો સમય વિતાવશે — તેમને આસપાસ બતાવવું, રમકડાં, sand, art materials, LEGO ની અનુભૂતિ કરવા દેવી — અને શાંતિથી અવલોકન કરવું કે બાળક એ જગ્યામાં કેવી રીતે ફરે છે. તે બાળક therapy “કરી બતાવે” એ શોધી રહી નથી. તે એ જોવા શોધી રહી છે કે આ બાળક નવા વાતાવરણમાં નવા પુખ્ત સાથે પોતાને કેવી રીતે ગોઠવે છે.

ઉંમર અને રજૂઆત પર આધાર રાખીને, પછીના sessions બાળક-એકલા, parent-child સાથે, અથવા માત્ર-parent હોઈ શકે છે. લય તબીબી રીતે અને સહયોગપૂર્વક નક્કી થાય છે. Bhavini માતાપિતા સાથે ખૂબ સ્પષ્ટ છે કે તે શું નોંધી રહી છે અને કાર્ય ક્યાં જઈ રહ્યું છે, બાળકના ઉપચારાત્મક ભરોસાનો ક્યારેય ભંગ કર્યા વગર.

મારી સાથે પ્રથમ session (child psychology, ઉંમર 8+)

હું સામાન્ય રીતે પ્રથમ session મોટે ભાગે માતાપિતા અને બાળક સાથે વિતાવું છું — તેમાંનો સારો ભાગ માત્ર માતાપિતા સાથે, જેથી હું બાળકને એક કઠિન પુખ્ત વાતચીતમાં બેસવા દીધા વગર આખી વાર્તા સાંભળી શકું. પછી હું બાળક સાથે થોડો સીધો સમય કરીશ, તેમની ગતિએ. તે drawing, શાળા વિશે વાત, વાત કરતાં કરતાં હળવી game રમવી, અથવા ખૂબ સરળ “તમે શું અલગ થાય એમ ઈચ્છશો?” વાતચીત દ્વારા કામ કરવું હોઈ શકે.

હું ત્રણ બાબતો પર નજર રાખું છું: આ બાળક વાત-આધારિત therapy માટે કેટલું તૈયાર છે, રજૂ થયેલ ચિંતા ખરેખર શું છે (જે ઘણી વાર માતાપિતા વર્ણવે છે તેનાથી સૂક્ષ્મ રીતે અલગ હોય છે), અને હું આ કામ માટે યોગ્ય clinician છું કે નહીં. જો હું ન હોઉં, તો હું એમ કહીશ — સામાન્ય રીતે play work માટે Bhavini, ઔપચારિક cognitive assessment માટે Dr Ganda, અથવા જો કુટુંબને અમારી પ્રૅક્ટિસ બહાર કંઈક જોઈએ તો બાહ્ય referral ની ભલામણ કરીશ.

Session 2 થી આગળ, આકાર બાળક પર આધાર રાખે છે. તેમાં સામાન્ય રીતે બાળક સાથે સીધા કાર્ય, દર થોડા અઠવાડિયે માત્ર-parent coaching sessions, અને પ્રસંગોપાત joint sessions નું મિશ્રણ સામેલ હોય છે.

---

ક્યારે તમે બંને ઈચ્છો છો — Potentialz નો ફાયદો

Potentialz Unlimited એક multi-clinician પ્રૅક્ટિસ હોવાનો એક પ્રામાણિક ફાયદો એ છે કે જ્યારે તબીબી રીતે યોગ્ય હોય ત્યારે Bhavini અને હું એક જ કુટુંબ પર સાથે મળીને કામ કરી શકીએ છીએ (અને કરીએ છીએ).

વ્યવહારમાં તે કેવું દેખાય છે તેના કેટલાક ઉદાહરણો.

નાનું ભાઈ-બહેન Bhavini સાથે play therapyમાં જ્યારે મોટું ભાઈ-બહેન (8+) anxiety માટે મને મળે. એક જ કુટુંબમાં બે બાળકો, અલગ વિકાસ તબક્કાઓ પર, અલગ પદ્ધતિઓની જરૂર. માતાપિતાને બંને માટે એક સંપર્ક બિંદુ મળે છે, અને બે clinicians કુટુંબ પ્રણાલી વિશે એકબીજા સાથે વાત કરી શકે છે.

એક જ બાળક, વિભાજિત કાર્ય. ક્યારેક કોઈ બાળક (ઘણી વાર 7–9, વિકાસના બરાબર સંધિબિંદુ પર) Bhavini સાથે ઊંડા regulation/attachment કાર્ય માટે play therapyથી શ્રેષ્ઠ કરે છે, જ્યારે હું parent-coaching સંસાધન તરીકે સાથે ચાલું છું — emotion coaching, behavioural strategies, school liaison. બાળક પાસે એક પ્રાથમિક therapist (Bhavini) છે, અને હું કાર્યની આસપાસ પુખ્ત-લક્ષી scaffolding ધરાવું છું.

ક્રમિક હૅન્ડઓવર. એક બાળક 6 થી 8 વર્ષની ઉંમર સુધી Bhavini સાથે play therapyમાં, જેમ જેમ તે પરિપક્વ થાય તેમ હજુ પણ ટકી રહેલા anxiety ભાગ માટે મારી સાથે psychology કાર્યમાં સંક્રમણ કરે છે. એ જ કુટુંબ, હૂંફાળું હૅન્ડઓવર, શરૂઆતથી શરૂ કરવાનું નહીં.

દ્વૈત સામેલગીરી સાથે જટિલ developmental trauma. જ્યાં બાળકે નોંધપાત્ર વહેલી પ્રતિકૂળતાનો અનુભવ કર્યો હોય અને હવે, 8 કે 9 વર્ષે, attachment-driven વર્તન અને psychology-treatable લક્ષણો (જેમ કે ચોક્કસ phobias, અથવા શાળામાં ADHD-સંબંધિત સંઘર્ષો) ના મિશ્રણ સાથે રજૂ થઈ રહ્યું હોય. Bhavini trauma-informed play અને attachment કાર્યનું નેતૃત્વ કરે છે. હું ચોક્કસ symptom-focused ભાગો ધરાવું છું. અમે નિયમિતપણે સલાહ કરીએ છીએ. કુટુંબ બે અસંબંધિત clinicians વચ્ચે ધકેલાતું નથી.

આ પ્રકારનો સહયોગ સ્વતંત્ર એકલ પ્રૅક્ટિસ વચ્ચે ગોઠવવો ખરેખર કઠિન છે. Potentialz ની અંદર, તે સામાન્ય છે — કારણ કે Bhavini અને હું એક જ ઇમારતમાં છીએ, અમે યોગ્ય રીતે notes શેર કરીએ છીએ, અને અમે તેને સરળતાથી કામ કરાવવા માટે વ્યાવસાયિક સંબંધ બાંધ્યો છે.

---

ખર્ચ, Session ની લંબાઈ, અને આવૃત્તિ — એક વ્યાવહારિક તુલના

હું આને પ્રચારાત્મક કરતાં વ્યાવહારિક રાખવા માંગું છું, અને હું ઈચ્છીશ કે તમને blog post માંના અંદાજિત આંકડા કરતાં reception પાસેથી વર્તમાન માહિતી મળે. અહીં હું જે પ્રામાણિકપણે કહી શકું તે છે.

Session ની લંબાઈ. Potentialz ખાતે play therapy અને child psychology બંને sessions સામાન્ય રીતે 50 મિનિટ ચાલે છે. કેટલાક play therapy કૌટુંબિક sessions ગોઠવણ દ્વારા લાંબા ચાલે છે, ખાસ કરીને શરૂઆતમાં.

આવૃત્તિ. બંને સામાન્ય રીતે શરૂઆતમાં સાપ્તાહિક ચાલે છે, જેમ જેમ બાબતો સ્થિર થાય તેમ પખવાડિક અને પછી માસિક તરફ જાય છે. Play therapy ઘણી વાર થોડું લાંબું કાર્ય હોય છે (ખાસ કરીને developmental trauma માટે), જ્યાં સંબંધપરક ઊંડાણ સારવારનો ભાગ છે. સુવ્યાખ્યાયિત રજૂઆત માટે સંરચિત psychology કાર્ય ક્યારેક 6–12 sessions માં પૂર્ણ થઈ શકે છે.

Fees અને rebate વ્યવસ્થાઓ. play therapy માટે અને psychology માટે fees અલગ રીતે નક્કી થાય છે, અને બે ભૂમિકાઓ વચ્ચે rebate માર્ગો અલગ છે. કૃપા કરીને જ્યારે તમે બુક કરો ત્યારે reception સાથે વર્તમાન fees અને rebate વ્યવસ્થાઓ તપાસો — હું ઈચ્છીશ કે તમને અહીંના જૂના આંકડા કરતાં પ્રૅક્ટિસ પાસેથી સચોટ, અદ્યતન માહિતી મળે. ખાસ કરીને, Potentialz ખાતે મારી Medicare (Mental Health Care Plan) rebate સ્થિતિ હાલમાં reception સાથે પુષ્ટિ કરવાની છે; NDIS (self- અને plan-managed) referrals booking ના સમયે વાત કરવા માટે ઠીક છે. Bhavini પાસે તેની પોતાની વ્યવસ્થાઓ છે જેમાં reception તમને માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

NDIS. પાત્ર participants માટે play therapy અને child psychology બંને NDIS હેઠળ ભંડોળ મેળવી શકે છે, સામાન્ય રીતે improved daily living અથવા capacity building supports હેઠળ, plan ના શબ્દો પર આધાર રાખીને. Self-managed અને plan-managed participants સામાન્ય રીતે બુક કરવા સરળ હોય છે; NDIA-managed participants પર વધુ મર્યાદાઓ હોઈ શકે છે. ફરીથી, reception તમને Bhavini ની અને મારી સેવાઓ માટે અલગ અલગ વિગતોમાં માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

હું જાણું છું કે “reception સાથે તપાસો” એ સંતોષકારક blog જવાબ નથી. તેમ છતાં, તે પ્રામાણિક જવાબ છે — કારણ કે rebate વ્યવસ્થાઓ બદલાય છે, અને હું નથી ઈચ્છતો કે તમે જૂની માહિતીના આધારે appointment બુક કરો.

---

એક ત્રણ-પ્રશ્નનું નિર્ણય માળખું

જો તમે રસોડાના ટેબલ પર નિર્ણય લેવાનો પ્રયાસ કરતાં અટવાયા હો, તો આ ત્રણ પ્રશ્નો તમને મોટા ભાગે યોગ્ય જવાબની નજીક લઈ જશે.

1. તમારું બાળક કેટલું મોટું છે, અને તે લાગણીઓ વિશે કેટલું વાચાળ છે?

8થી નાનું, અથવા વધુ શાંત, ઓછું verbal ચિંતનશીલ બાળક: play therapy તરફ ઝૂકો — Bhavini વિશે reception ને કૉલ કરો.

8 કે તેથી મોટું, અને પૂછવામાં આવે ત્યારે સામાન્ય રીતે લાગણીઓ વિશે વાત કરી શકે: psychology તરફ ઝૂકો — મારી સાથે બુક કરો.

2. શું કોઈ ચોક્કસ, સુવ્યાખ્યાયિત psychological ચિંતા છે, કે વ્યાપક સંબંધપરક / regulatory / વિકાસ ચિત્ર?

ચોક્કસ, સુવ્યાખ્યાયિત: anxiety, શાળાની ચિંતાઓ, low mood, ADHD-સંબંધિત મુશ્કેલીઓ, diagnosis પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા, એક અલગ phobia. Psychology ઘણી વાર અહીં તીક્ષ્ણ ટૂલ છે.

વ્યાપક ચિત્ર: developmental trauma, attachment વિક્ષેપ, સ્પષ્ટ “diagnosis” આકાર વગરનું મોટી-લાગણી regulation, કુટુંબ-પ્રણાલી ભાગો, વહેલી પ્રતિકૂળતા. Play therapy ઘણી વાર અહીં ઊંડું ટૂલ છે.

3. શું તમે ઈચ્છો છો કે તમારું બાળક, કે તમે-માતાપિતા-તરીકે, કાર્યનું પ્રાથમિક ધ્યાન બનો?

જો પ્રાથમિક કાર્ય બાળક સાથે હોય અને તમે એક સહાયક તરીકે સામેલ થવા ઈચ્છો: play therapy કે psychology બંને આની આસપાસ આકાર લઈ શકે છે.

જો પ્રાથમિક કાર્ય તમે અલગ રીતે પ્રતિસાદ આપવાનું શીખવાનું હોય — emotion coaching, boundary-setting, co-regulation, ભંગાણ પછી સમારકામ — તો booking ના સમયે એમ કહો. Bhavini અને હું બંને parent-facing કાર્ય કરીએ છીએ; તેનો આકાર દરેક કિસ્સામાં થોડો અલગ છે, અને reception તમને યોગ્યમાં પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો આ ત્રણ પ્રશ્નોના તમારા જવાબો એકસાથે ન મળે, અથવા જો તમને બસ ખાતરી ન હોય, તો પ્રામાણિક ભલામણ છે: reception સાથે એક મફત 15-મિનિટની triage phone chat બુક કરો. તેમને કહો કે શું ચાલી રહ્યું છે. તેઓ તમને યોગ્ય પ્રથમ appointment પર પહોંચવામાં મદદ કરશે — Bhavini સાથે, મારી સાથે, અથવા જો એ બંધબેસે તો પ્રૅક્ટિસમાં કોઈ અલગ clinician સાથે.

---

Titles અને નિયમન વિશે એક શબ્દ

કારણ કે આ એક પ્રશ્ન છે જે મને પૂછવામાં આવે છે, અને તે મહત્ત્વનું છે:

“Registered Psychologist” એ ઑસ્ટ્રેલિયામાં એક સંરક્ષિત title છે, જેને Psychology Board of Australia દ્વારા AHPRA (Australian Health Practitioner Regulation Agency) નિયંત્રિત કરે છે. એ title ધારણ કરવા માટે તમારે એક accredited postgraduate psychology ક્રમ પૂર્ણ કરવો પડે, supervised practice પૂર્ણ કરવી પડે, અને AHPRA સાથે register થવું પડે. Continuing professional development, professional indemnity insurance, અને નૈતિક જવાબદારી એ બધું ચાલુ registration નો ભાગ છે. એ મારી પરિસ્થિતિ છે. હું Clinical Psychologist નથી — એ મારાં સહકર્મી Dr Ganda દ્વારા ધારણ કરાયેલ એક અલગ endorsement છે — પણ હું સંપૂર્ણપણે AHPRA-registered psychologist છું (PSY0002696305).

“Play Therapist” એ ઑસ્ટ્રેલિયામાં AHPRA દ્વારા એ જ રીતે નિયંત્રિત title નથી. તેને આંતરરાષ્ટ્રીય રીતે સમર્પિત play therapy સંસ્થાઓ દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે — જેમાં PTUK (Play Therapy UK) અને PTSA (Play Therapy South Africa) સહિત અન્યો — જેમની પોતાની accreditation માળખાં, supervision જરૂરિયાતો, અને CPD ધોરણો છે. Bhavini ની play therapy તાલીમ એ આંતરરાષ્ટ્રીય રીતે માન્ય સંસ્થાઓની અંદર બેસે છે. આ યોગ્ય તબીબી ધોરણો સાથેનો સુસ્થાપિત વ્યવસાય છે; તે માત્ર psychology કરતાં અલગ રીતે નિયંત્રિત છે.

કોઈ પણ મૉડલ બીજા કરતાં “વધુ વાસ્તવિક” નથી. તે અલગ ધોરણ સંસ્થાઓ સાથેના અલગ વ્યાવસાયિક માર્ગો છે. યોગ્ય પ્રશ્ન એ નથી કે “કયું title વધુ સત્તાવાર છે” પણ “કયો practitioner મારા બાળકની ખરેખરની જરૂરિયાતને બંધબેસે છે.”

---

આ Post શું નથી

બે પ્રામાણિક મર્યાદાઓ, કારણ કે હું તેમને નામ આપવાનું પસંદ કરીશ, બદલે એ કે તમે તેમનું અનુમાન કરો.

આ post એક diagnostic ટૂલ નથી. તેમાંનું કંઈ તમને કહેતું નથી કે તમારા ચોક્કસ બાળક માટે શું ચાલી રહ્યું છે. તેના માટે વાસ્તવિક clinician સાથે વાસ્તવિક વાતચીતની જરૂર છે, આદર્શ રીતે તમે ઓરડામાં હો.

આ post Bhavini ના કાર્ય અને મારા વચ્ચે ગુણવત્તાની તુલના નથી. અમે સ્પર્ધા કરી રહ્યાં નથી. અમે એક જ પ્રૅક્ટિસમાં પૂરક ટૂલ્સ સાથે બે clinicians છીએ, અને “તમારામાંથી કોને હું બુક કરું?” નો પ્રામાણિક જવાબ ખરેખર “તમારા બાળક પર આધાર રાખે છે” છે. Potentialz મૉડલ ઈરાદાપૂર્વક એવી રીતે ગોઠવાયું છે કે તમારે પહેલી વાર જ એક લેન પસંદ કરવી ન પડે — reception triage કરી શકે છે, અને જો શરૂઆતનો કૉલ અસ્પષ્ટ હોય તો Bhavini અને હું એકબીજા સાથે સલાહ કરી શકીએ છીએ.

---

પ્રૅક્ટિસમાં અન્ય પણ

સંપૂર્ણતા માટે, જો reception Bhavini કે મારા સિવાય કોઈની ભલામણ કરે તો તમે Potentialz ખાતે કોના વિશે સાંભળી શકો છો તે અહીં છે:

• Dr Ganda — બે દાયકાથી વધુ અનુભવ ધરાવતા એક વરિષ્ઠ Clinical Psychologist, જેમાં EMDR તાલીમ, forensic અને medico-legal કાર્ય, અને endorsed cognitive assessment (WAIS-IV અને સમાન) સામેલ છે. જો તમારા બાળકની પરિસ્થિતિમાં જટિલ trauma, ઔપચારિક cognitive/learning assessment, અથવા medico-legal સંદર્ભો સામેલ હોય, તો Dr Ganda ઘણી વાર યોગ્ય પહેલો કૉલ છે.
• Sushama Sathe — બે દાયકાના તબીબી અનુભવ સાથે એક Registered Psychologist, જેમાં EMDR તાલીમ, perinatal અને grief કાર્ય, અને multicultural કૌટુંબિક કાર્ય સામેલ છે. મોટા કિશોરો અને પુખ્તો માટે, અને trauma કાર્ય માટે ઘણી વાર સંબંધિત.
• Samita Rathor — એક holistic counsellor અને yoga therapist. જ્યાં somatic, શરીર-આધારિત, અથવા શ્વાસ-આધારિત અભિગમ બંધબેસે, ત્યાં Samita એક અદ્ભુત સહકર્મી છે.
• Bhavini Ambaram — અમારાં play therapist, જેમની ચર્ચા આ સમગ્ર લેખમાં કરવામાં આવી છે.
• William Carter (હું) — Registered Psychologist, બાળકો (8+), કિશોરો, યુવાન પુખ્તો, અને વૃદ્ધ પુખ્તો સાથે કામ કરું છું.

---

William (કે Bhavini) કેવી રીતે મદદ કરી શકે

જો ઉપરની કોઈ પણ બાબતે તમને નિર્ણયનો આકાર વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરી હોય — ભલે તમે હવે વધુ ખાતરીપૂર્વક માનતા હો કે તે મારા બદલે Bhavini છે — તો અહીં મારું કામ પૂરું થયું.

જો તમે એક હૂંફાળો, ઓછા-દબાણવાળો પ્રવેશમાર્ગ ઈચ્છતા હો, તો અહીં ત્રણ વિકલ્પો છે.

વિકલ્પ 1 — મફત 15-મિનિટની triage phone chat. reception ને 0410 261 838 પર ફોન કરો અને એક મફત 15-મિનિટના triage કૉલ માટે પૂછો. તેમને કહો કે તમારા બાળક માટે શું ચાલી રહ્યું છે. તેઓ તમને પ્રથમ appointment માટે યોગ્ય clinician પર પહોંચવામાં મદદ કરશે — Bhavini, હું, અથવા જો એ બંધબેસે તો પ્રૅક્ટિસમાં કોઈ બીજું.

વિકલ્પ 2 — Bhavini સાથે સીધું બુક કરો. જો તમારું બાળક 8થી નાનું હોય, અથવા જો play therapy વિશે તમે ઉપર જે વાંચ્યું તે તમને અસર કરી ગયું હોય, તો સીધા Bhavini સાથે બુક કરો. તે આ કાર્યમાં ખરેખર ઉત્કૃષ્ટ છે.

વિકલ્પ 3 — મારી સાથે સીધું બુક કરો. જો તમારું બાળક 8+ હોય અને psychology બંધબેસતું લાગે, તો મારી સાથે બુક કરો અને અમે પ્રથમ session તમે ખરેખર શું બદલવા માંગો છો તે શોધવામાં વિતાવીશું.

હું William Carter છું, Potentialz Unlimited ખાતે એક Registered Psychologist (AHPRA — PSY0002696305). હું બાળકો (8 વર્ષ અને તેથી વધુ), કિશોરો, યુવાન પુખ્તો, અને વૃદ્ધ પુખ્તો સાથે કામ કરું છું, Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), અને Solution-Focused Therapy નો ઉપયોગ કરીને, હંમેશા એક મજબૂત, બિન-ન્યાયાત્મક ઉપચારાત્મક સંબંધમાં આધારિત. NDIS (self-managed અને plan-managed) ઠીક છે; Potentialz ખાતે Medicare (Mental Health Care Plan) rebate સ્થિતિ હાલમાં booking ના સમયે reception સાથે પુષ્ટિ કરવાની છે.

• સરનામું: Unit 608, 8 Elizabeth Macarthur Drive, Bella Vista NSW 2153
• ફોન: 0410 261 838
• બુક કરો: live.potentialz.com.au
• સમય: સોમવાર–શુક્રવાર સવારે 10 થી સાંજે 7 | શનિવાર અને after-hours ઉપલબ્ધ | ફોન કે Zoom દ્વારા Telehealth (કિશોરો અને પુખ્તો માટે; નાનાં બાળકોને સામાન્ય રીતે રૂબરૂ જોવામાં આવે છે)

તમને મારા અન્ય posts પણ ઉપયોગી લાગી શકે છે: Solution-Focused Therapy for Older Adults, Cognitive Assessment and Learning Difficulties, અને When a Teenager Refuses Therapy.

---

References

Axline, V. M. (1947). Play therapy: The inner dynamics of childhood. Houghton Mifflin.

Bratton, S. C., Ray, D., Rhine, T., & Jones, L. (2005). The efficacy of play therapy with children: A meta-analytic review of treatment outcomes. Professional Psychology: Research and Practice, 36(4), 376–390. https://doi.org/10.1037/0735-7028.36.4.376

Kendall, P. C., & Peterman, J. S. (2015). CBT for adolescents with anxiety: Mature yet still developing. American Journal of Psychiatry, 172(6), 519–530. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2015.14081061

Landreth, G. L. (2012). Play therapy: The art of the relationship (3rd ed.). Routledge.

LeGoff, D. B., Gomez de la Cuesta, G., Krauss, G. W., & Baron-Cohen, S. (2014). LEGO-based therapy: How to build social competence through LEGO-based clubs for children with autism and related conditions. Jessica Kingsley Publishers.

Perry, B. D., & Szalavitz, M. (2017). The boy who was raised as a dog: And other stories from a child psychiatrist’s notebook (Revised ed.). Basic Books.

Ray, D. C., Armstrong, S. A., Balkin, R. S., & Jayne, K. M. (2015). Child-centered play therapy in the schools: Review and meta-analysis. Psychology in the Schools, 52(2), 107–123. https://doi.org/10.1002/pits.21798

van der Kolk, B. A. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Viking.

Weisz, J. R., Kuppens, S., Ng, M. Y., Eckshtain, D., Ugueto, A. M., Vaughn-Coaxum, R., Jensen-Doss, A., Hawley, K. M., Krumholz Marchette, L. S., Chu, B. C., Weersing, V. R., & Fordwood, S. R. (2017). What five decades of research tells us about the effects of youth psychological therapy: A multilevel meta-analysis and implications for science and practice. American Psychologist, 72(2), 79–117. https://doi.org/10.1037/a0040360

---

AHPRA Disclaimer

William Carter એ AHPRA (Psychology Board of Australia, Registration No. PSY0002696305) સાથે registered એક Registered Psychologist છે. આ post માંની માહિતી સામાન્ય સ્વરૂપની છે અને તમારા ચોક્કસ બાળક માટે તબીબી સલાહ નથી. કૃપા કરીને તમારા વ્યક્તિગત સંજોગો માટે એક લાયક આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. જો તમારું બાળક mental health કટોકટીનો અનુભવ કરી રહ્યું હોય, તો તમારા GP નો સંપર્ક કરો, Kids Helpline ને 1800 55 1800 પર કૉલ કરો, અથવા તમારા નજીકના emergency department માં જાઓ.

Crisis Resources

• Kids Helpline: 1800 55 1800 (24/7, ઉંમર 5–25)
• Lifeline: 13 11 14 (24/7)
• Beyond Blue: 1300 22 4636
• Parentline NSW: 1300 1300 52
• 13YARN (Aboriginal & Torres Strait Islander crisis line): 13 92 76
• Emergency: 000