99
Bella Vista मधील IQ चाचणी माझ्या जवळ — आमचे मानसशास्त्रज्ञ IQ चाचणी म्हणजे काय, तिचा फायदा कोणाला होतो, काय अपेक्षित आहे, आणि प्रामाणिक मर्यादा स्पष्ट करतात.
एक Clinical Psychologist प्रौढांसाठी भावनिक नियमन स्पष्ट करतात — ते प्रत्यक्षात काय आहे, अनियमन हा चारित्र्य-दोष नसून एक शिकलेला नमुना का आहे, आणि विश्वासार्ह नियमन तयार करणारी DBT व ACT-आधारित कौशल्ये.
WIAT-III शैक्षणिक उपलब्धी चाचणी आमच्या मानसशास्त्रज्ञांनी स्पष्ट केली आहे — ती काय मोजते, ती WISC-V किंवा WAIS सोबत कशी जोडली जाते, आणि ती कोणाला मदत करते.
Sydney मध्ये चिंता आणि नैराश्यासाठीची योग थेरपी प्रत्यक्षात काय दाखवते, आणि Potentialz Bella Vista येथील एकात्मिक दृष्टिकोन शोधा.
Sydney मध्ये NDIS-निधीत प्ले थेरपी ASD, ADHD आणि विकासात्मक विलंब असलेल्या बालकांना Potentialz Bella Vista येथे कशी मदत करते याबद्दल पालकांसाठी स्पष्ट मार्गदर्शक.
राग म्हणजे प्रत्यक्षात काय, तो का वाढतो, तो कधी Intermittent Explosive Disorder असू शकतो, आणि मदत करणारे CBT, ACT व DBT-आधारित उपचार. Bella Vista.
जवळपास 5 पैकी 1 ऑस्ट्रेलियन महिला गर्भधारणेदरम्यान चिंता नोंदवते. लक्षणे जाणून घ्या आणि CBT, ACT व Mindfulness थेरपी कशी मदत करते, आमच्या Bella Vista मानसशास्त्रज्ञांकडून.
16-24 वयोगटातील प्रत्येक चार तरुण ऑस्ट्रेलियनपैकी एकाला मानसिक आरोग्य स्थिती आहे. आकडेवारी काय दाखवते, प्रौढ कोणती चिन्हे चुकवतात, आणि प्रत्यक्षात काय मदत करते. Bella Vista.
बेला व्हिस्टातील Potentialz Unlimited च्या क्लिनिकल टीमकडून WISC-V बाल संज्ञानात्मक मूल्यांकनाचे स्पष्टीकरण — WISC-V काय मोजते, कधी विचार करावा, काय अपेक्षा ठेवाव्यात, प्रामाणिक मर्यादा.
गट LEGO®-आधारित थेरपी ही मुलांमध्ये सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्याच्या सर्वात पुरावा-आधारित दृष्टिकोनांपैकी एक आहे. बेला व्हिस्टामधील Potentialz येथे सहयोगी बांधकाम संवाद, सहानुभूती, आणि समवयस्क जोड कशी विकसित करते ते जाणून घ्या.
कामाच्या ठिकाणचा ताण, burnout प्रतिबंध आणि कामाच्या ठिकाणी मानसिक आरोग्यासाठी समग्र रणनीती जाणून घ्या. समुपदेशक Samita Rathor, Bella Vista, Sydney.
मानसशास्त्रज्ञ Sushama Sathe GAD समजावून सांगतात — दीर्घकालीन काळजी, DSM-5-TR निकष, अनिश्चिततेची असहिष्णुता, आणि CBT व ACT उपचार. Medicare rebates उपलब्ध.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ बुलिमिया नर्व्होसा समजावून सांगतात — बिन्ज-पर्ज चक्र, लाज लोकांना गप्प का ठेवते, आणि CBT-E आणि DBT-आधारित उपचार जे हा नमुना खंडित करून पुनर्प्राप्ती पुन्हा उभी करतात.
बेला व्हिस्टामधील Potentialz Unlimited संपादकीय टीमकडून WAIS प्रौढ संज्ञानात्मक मूल्यांकनाचे स्पष्टीकरण — WAIS-IV काय मोजते, कोणाला मदत करते, काय अपेक्षा करावी, आणि प्रामाणिक मर्यादा.
Sydney आणि Bella Vista मधील समग्र समुपदेशन जाणून घ्या — पुराव्यावर आधारित थेरपी, योग, breathwork आणि mindfulness यांच्यासह मन, शरीर आणि आत्मा यांचे एकत्रीकरण.
बालके प्रौढांपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने शोक करतात — एका क्षणी ती ठीक वाटतात आणि दुसऱ्या क्षणी उद्ध्वस्त. Potentialz Bella Vista येथे play therapy आणि Parent–Child Attachment Play बालकांना तोट्यासाठी भाषा शोधण्यास कशी मदत करतात ते जाणून घ्या.
बेला व्हिस्टामधील नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ चिंतेसाठीच्या CBT विषयी समजावून सांगतात — पुरावा, तंत्रे, सत्रांत काय असते, आणि पश्चिम सिडनीत Medicare प्रवेश.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ खाण्याच्या विकारांविषयी समजावून सांगतात — एनोरेक्सिया, बुलिमिया, बिन्ज-ईटिंग डिसऑर्डर, ARFID, OSFED — आणि प्रौढांना बरे होण्यास मदत करणारे संघ-आधारित, CBT-E व DBT-आधारित उपचार.
समग्र एकात्मिक समुपदेशन किशोरवयीन मुलांसाठी श्वासकार्य, हालचाल, सजगता, आणि कथनात्मक थेरपी कसे एकत्र आणते आणि Bella Vista मध्ये किशोर मानसिक आरोग्याला कसे आधार देते हे जाणून घ्या.
मोठे कौटुंबिक बदल — घटस्फोट, विभक्ती, एक नवीन बाळ — 3–12 वयोगटातील मुलांसाठी खोलवर अस्वस्थ करणारे ठरू शकतात. प्ले थेरपी आणि Parent–Child Attachment Play Potentialz बेला व्हिस्टा येथे मुलांना बदल पेलण्यास कशी मदत करते हे शिका.
बेला व्हिस्टामधील 11 वर्षांचा ऑटिझम क्लिनिकल अनुभव असलेले एक नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ ऑटिस्टिक प्रौढांमधील चिंता, नैराश्य, मास्किंग आणि बर्नआउट समजावून सांगतात. स्व- आणि योजना-व्यवस्थापित सहभागींसाठी NDIS-निधीतील थेरपी.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ कॉम्प्लेक्स PTSD समजावून सांगतात — ते एकल-घटना PTSD पेक्षा कसे वेगळे आहे, बरे होण्यास वेळ का लागतो, आणि काम करणारा स्थिरीकरण-प्रथम, EMDR व DBT-सूचित उपचार.
बेला व्हिस्टामधील वृद्धांसाठी सोल्युशन-फोकस्ड थेरपी — निवृत्ती, दुःख, दीर्घकालीन आजार आणि जीवन-पुनरावलोकनासाठी संक्षिप्त, पुढे पाहणारे काम. Potentialz Unlimited च्या क्लिनिकल टीमचे संपादकीय.
Potentialz Unlimited चे संपादकीय पथक बेला व्हिस्टातील पद्धतीत मुलांसाठीचे संज्ञानात्मक मूल्यांकन समजावून सांगते — WISC-V, WPPSI-IV आणि WNV — स्कोअरचा खरा अर्थ काय आणि ते शाळेत व घरी कशी मदत करतात.
समग्र मन दृष्टिकोन समजावून सांगितला: योग आणि ध्यानासारखे प्राचीन ज्ञान आणि आधुनिक पुरावा-आधारित मानसशास्त्र संपूर्ण-व्यक्ती कल्याणाला कसे आधार देतात.
खेळ थेरपी आणि LEGO®-आधारित थेरपी मुलांना सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यास, मित्र बनवण्यास, आणि सहकार्य करण्यास कशी मदत करतात. एक बेला व्हिस्टा उपचारात्मक-खेळ व्यावसायिक समजावून सांगतात.
बेला व्हिस्टामधील एक नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ समजावतात की मानसशास्त्र निधी काय समाविष्ट करते, कार्यात्मक क्षमता मूल्यांकन कसे कार्य करतात, आणि आधार कसा मिळवावा. हिंदी, मराठी, पंजाबी.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ प्रौढ ADHD समजावून सांगतात — उशीरा निदान का सामान्य आहे, योग्य मूल्यांकन कसे दिसते, आणि जे प्रत्यक्षात मदत करते ते CBT, ACT, आणि DBT-आधारित उपचार.
तुमच्या ८ वर्षांच्या मुलासाठी play therapist Bella Vista की child psychologist? Potentialz Unlimited च्या टीमकडून खरे फरक आणि दोघांमधून निवड कशी करावी याचे मार्गदर्शन.
शोक केवळ मनातच नाही, तर शरीरातही राहतो. Bella Vista मध्ये Samita Rathor यांच्यासोबत समग्र शोक-समुपदेशन जाणून घ्या — योग, श्वासकार्य आणि सांस्कृतिक संवेदनशीलता एकत्रित करून.
मुलांमधील ADHD म्हणजे आवेग, भावनिक उद्रेक आणि थांबण्यात अडचण — आळस नव्हे. Potentialz बेला व्हिस्टा येथे खेळ थेरपी आणि LEGO® आधारित थेरपी मुलांना खरे स्व-नियमन कौशल्य कसे घडवायला मदत करते ते जाणून घ्या.
बेला व्हिस्टा येथील नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ इमोशन कोचिंग समजावून सांगतात — मुलांना त्यांच्या भावना ओळखायला आणि हाताळायला मदत केल्याने लवचिकता, अधिक मजबूत नाती आणि उत्तम मानसिक आरोग्य कसे घडते.
पुरुषांचे मानसिक आरोग्य अनेकदा राग, शांतता आणि कठोर मुखवट्यामागे लपलेले असते. पुरुष मदत का कमी मागतात आणि बेला विस्टामधील एक मानसशास्त्रज्ञ कशी मदत करू शकतो हे जाणून घ्या.
स्क्रोलिंग आणि टीव्ही तुमच्या मज्जासंस्थेला का पुनर्संचयित करत नाहीत — आणि खरी विश्रांती तीन पातळ्यांवर कशी कार्य करते ते जाणून घ्या. Samita Rathor यांच्यासोबत Bella Vista मध्ये समग्र समुपदेशन.
OCD म्हणजे केवळ हात धुणे नव्हे — त्यापेक्षा खूप अधिक. OCD चे उपप्रकार, OCD चक्र, आणि पहिल्या फळीचा OCD उपचार असलेली ERP कशी मदत करते हे जाणून घ्या, Bella Vista येथील मानसशास्त्रज्ञासोबत.
Bella Vista मधील Potentialz Unlimited च्या क्लिनिकल टीमकडून: तुमचे किशोरवयीन मूल थेरपीला नकार देते तेव्हा काय करावे — धमक्यांशिवाय सहभाग कसा निर्माण करावा, आणि कधी वाट पाहणे सुरक्षित नसते.
बेला व्हिस्टामधील Potentialz Unlimited च्या क्लिनिकल टीमच्या अनुभवावर आधारित संपादकीय मार्गदर्शक — प्रौढ ADHD मूल्यांकनात काय समाविष्ट आहे: क्लिनिकल मुलाखत, CAARS, WAIS-आधारित तपासणी, आणि तुमचे निकाल खरोखर काय सांगतात.
बेला व्हिस्टामधील प्ले थेरपिस्ट शाळा नकार (EBSNA) वर — हे का घडते, दंडात्मक दृष्टिकोन का अपयशी ठरतात, आणि प्ले थेरपी चिंताग्रस्त मुलांना शाळेत परत जाण्यास कशी मदत करते.
बेला व्हिस्टामधील एक नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ स्पष्ट करतात की भावनिक नियमन म्हणजे काय, काही लोकांना ते का जमत नाही, आणि CBT आणि ACT हे मूलभूत कौशल्य कसे विकसित करतात — पाच मुख्य कौशल्ये, न्यूरोसायन्स, आणि मूल्यांकन कधी घ्यावे.
कामाच्या ठिकाणी बर्नआउट हे केवळ थकवा नाही. Bella Vista, Hills District येथील workplace burnout psychologist सह ३ लक्षणे, कारणे आणि रिकव्हरी जाणून घ्या.
बेला विस्टामधील होलिस्टिक समुपदेशकाच्या दृष्टिकोनातून प्राणायाम आणि श्वासकर्माचे न्यूरोसायन्स — व्हॅगस मज्जातंतू सक्रियकरण, HRV आणि CO2 सहनशीलता श्वासाला चिंता, ताण आणि झोपेसाठी सर्वात थेट साधन कसे बनवतात.
गोंधळाचा खेळ आणि संवेदी खेळ फक्त मजेदार नसतात — ते वैद्यकीयदृष्ट्या हेतुपूर्ण असतात. बेला विस्टामधील आमची टीम सांगते की संवेदी थेरपीटिक खेळ मुलांच्या नियमन, मज्जासंस्थेच्या विकासाला आणि भावनिक कल्याणाला कसा आधार देतो.
बेला व्हिस्टामधील नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ MBCT समजावून सांगतात — नैराश्याच्या पुनरावृत्ती प्रतिबंधासाठी संरचित 8-आठवड्यांचा वैद्यकीय हस्तक्षेप. 3+ भाग असलेल्या लोकांसाठी अँटीडिप्रेसंट्सइतकाच प्रभावी.
बेला व्हिस्टामधील प्रौढ ऑटिझम मूल्यांकनाची माहिती — इतक्या प्रौढांचे निदान उशिरा का होते, प्रक्रियेत काय समाविष्ट आहे आणि निदानामुळे काय मिळू शकते.
आमचा साप्ताहिक आढावा: चांगली झोप नैराश्य आणि चिंता कमी करते हे दर्शवणारे 54 चाचण्यांचे 2025 मेटा-विश्लेषण, केवळ कामगाराला नव्हे तर कामालाच बदलणाऱ्या काम-केंद्रित हस्तक्षेपांचे 2025 चे पुनरावलोकन, आणि भावना-नियमन कौशल्ये पुनर्प्राप्तीला कशी चालना देतात याचे मैलाचा दगड ठरणारे संश्लेषण.
बेला व्हिस्टामधील सर्वांगीण सल्लागार — योग निद्रा, प्राणायाम आणि निद्रानाशासाठी एकात्मिक झोप धोरणे, जी केवळ औषधे किंवा झोप स्वच्छतेने बरी होत नाही.
भावनिक बुद्धिमत्ता ही बालकाच्या कल्याणाचे सर्वात प्रबळ भाकीत करणाऱ्या घटकांपैकी एक आहे. Bella Vista मध्ये चिकित्सकीय खेळ बालकांमध्ये EQ कशी घडवतो ते जाणून घ्या.
मानसशास्त्रज्ञ Sushama Sathe झोप आणि मानसिक आरोग्य, निद्रानाश, CBT-I उपचार आणि मानसशास्त्रज्ञाला कधी भेटावे यांचा संबंध स्पष्ट करतात. Bella Vista.
आरोग्य चिंतेमुळे प्रत्येक कळ धोका वाटू शकते. लक्षणे, काळजीचे चक्र आणि Bella Vista मधील मानसशास्त्रज्ञासोबत CBT उपचार जाणून घ्या.
आमचा साप्ताहिक आढावा: एकाकीपणासाठी डिजिटल साधनांवरील 40 चाचण्यांचे 2025 मेटा-विश्लेषण, कामाच्या ठिकाणच्या बर्नआउटसाठी स्वयं-मार्गदर्शित अॅपची नवीन RCT, आणि नैराश्य व चिंतेसाठी व्यायामाचे मोठे अंब्रेला रिव्ह्यू.
व्यावसायिक बर्नआउटची सुरुवातीची लक्षणे ओळखायला शिका आणि Bella Vista मधील Potentialz येथे समुपदेशक Samita Rathor यांच्यासोबत सर्वांगीण पुनर्प्राप्ती धोरणे जाणून घ्या.
Parent–Child Attachment Play थेरपी व्यत्ययानंतर नाते कसे पुन्हा जोडते हे समजून घ्या. Potentialz Unlimited, Bella Vista Sydney येथे तज्ज्ञ काळजी.
Binge eating disorder हा बरा होणारा आजार आहे. Bella Vista येथील binge eating disorder मानसशास्त्रज्ञांसोबत लक्षणे, कारणे आणि पुराव्यावर आधारित उपचार (CBT-E).
Bella Vista येथील नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ PTSD ची लक्षणे, आघाताचे प्रकार आणि TF-CBT, CPT आणि EMDR यांसह पुराव्यावर आधारित उपचार समजावून सांगतात. Medicare आणि WorkCover रिबेट उपलब्ध.
आमचा साप्ताहिक आढावा: PTSD साठी EMDR प्रभावी व किफायतशीर असल्याचे सांगणारे २०२५ चे एक पुनरावलोकन, बालपणीच्या प्रतिकूलतेला प्रौढ मानसिक आरोग्याशी जोडणारा एक मोठा अभ्यास, आणि Acceptance and Commitment Therapy साठीचा ताजा पुरावा.
रागाला Krodha या योगिक संकल्पनेपासून ते amygdala hijack पर्यंत समजून घ्या — आणि शांततेकडे जाणारा समग्र सात-पायऱ्यांचा मार्ग शोधा. Bella Vista NSW येथे Samita Rathor यांच्यासोबत राग व्यवस्थापन समुपदेशन.
मुलांमधील आघात नेहमी आघातासारखा दिसत नाही — तो वर्तनाच्या समस्या, चिंता आणि माघार घेण्याच्या रूपात दिसतो. पोटेन्शिअलझ बेला विस्टा येथे सिनर्जेटिक प्ले थेरपी प्रतिकूल बालपणीय अनुभवांमधून मुलांना कशी मदत करते ते जाणून घ्या.
बेला व्हिस्टातील ACT थेरपी मानसशास्त्रज्ञ सांगतात की अॅक्सेप्टन्स अँड कमिटमेंट थेरपी चिंता, नैराश्य आणि दीर्घकालीन ताणासाठी मानसिक लवचिकता कशी निर्माण करते.
आघात आणि PTSD साठी Bella Vista येथील EMDR थेरपी — ८-टप्प्यांची पद्धत कशी काम करते, पुरावे काय सांगतात, आणि सुरुवात कशी करावी. डॉ. गुरप्रीत गांडा, क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ.
आमचा साप्ताहिक आढावा: GP ना ADHD चे निदान व उपचार करण्याची मुभा देणाऱ्या ऑस्ट्रेलियातील राज्यनिहाय सुधारणा, ADHD आणि आयुर्मानावरील एक गंभीर ब्रिटिश अभ्यास, आणि प्रौढांसाठी डिजिटल संज्ञानात्मक प्रशिक्षणाची नवी चाचणी.
Marshall Rosenberg यांचे NVC प्रारूप जाणून घ्या आणि दोषारोप न करता भावना व गरजा कशा व्यक्त कराव्यात ते शिका, Bella Vista NSW येथील Samita Rathor यांच्या समुपदेशन साहाय्यासह.
बालकांमधील मोठ्या भावना, meltdowns आणि shutdowns हे nervous system चे संकेत आहेत, वाईट वर्तणूक नव्हे. आमची प्ले थेरपिस्ट स्पष्ट करतात की Potentialz Bella Vista येथे play therapy भावनिक नियमनास कशी मदत करते.
नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ Sushama Sathe OCD समजावून सांगतात — हे चक्र, त्याची वैविध्यपूर्ण रूपे, ERP उपचार आणि Bella Vista मध्ये मदत कशी मिळवायची. Medicare रिबेट उपलब्ध.
Bella Vista येथील एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ sleepmaxxing आणि CBT-I बद्दल: हा व्हायरल ट्रेंड झोपेबाबत कुठे बरोबर ठरतो, कुठे चुकतो आणि CBT-I हीच सिद्ध झालेली सुधारित आवृत्ती का आहे.
आमचा साप्ताहिक राउंड-अप: self-compassion वरील तीन नवे trials — ते self-criticism आणि ताण कमी करण्याबद्दल काय दाखवतात, platform पेक्षा सराव अधिक का महत्त्वाचा, आणि मर्यादा कुठे आहेत.
self-compassion म्हणजे नेमके काय हे जाणून घ्या, गैरसमज दूर करा, आणि Neff, Germer व Gilbert यांच्या संशोधनावर आधारित सिद्ध self compassion exercises करून पाहा — Samita Rathor, समुपदेशक, Bella Vista यांच्याकडून.
बालकांमधील चिंता बहुधा चिकटून राहणे, उद्रेक आणि शाळा टाळणे अशी दिसते. आमची प्ले थेरपिस्ट स्पष्ट करतात की Potentialz Bella Vista येथे play therapy for anxiety कशी कार्य करते.
नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ सामाजिक चिंता विकार समजावतात — तो लाजाळूपणापेक्षा कसा वेगळा आहे, Clark-Wells मॉडेल, CBT, आणि सामाजिक चिंतेवर मात कशी करावी.
Couples counselling bella vista — संवाद, संघर्ष आणि पुनर्जोडणीसाठी पुरावा-आधारित थेरपी. Dr. Gurprit Ganda, क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ. बुक करा: 0410 261 838.
चिंता आणि पॅनिकशी संबंधित घडामोडींचा आमचा साप्ताहिक राउंड-अप: पॅनिक डिसऑर्डरवरील आजवरचा सर्वात मोठा मेंदू अभ्यास, Medicare चे नवे Mental Health Check In, आणि जनुकशास्त्र आपल्याला चिंतेबद्दल काय सांगते.
पूर्णता चिंता, नैराश्य, बर्नआउट आणि OCD चालित करते. संकेत जाणा आणि CBT आणि ACT कसे मदत करू शकते — क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ Bella Vista मध्ये.
नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञ पॅनिक अॅटॅक्स, पॅनिक सायकल आणि CBT द्वारे पॅनिक डिसऑर्डर उपचार समजावतात — Medicare रिबेट्स Bella Vista मध्ये उपलब्ध आहेत.
LEGO® Based Therapy Bella Vista मध्ये मुलांना संरचित ईंट-खेळाद्वारे सामाजिक कौशल्ये, संप्रेषण आणि सहकार्य विकसित करण्यात मदत करते — ASD, ADHD आणि इतर अनेकांसाठी.
योग थेरपी विरुद्ध साधारण व्यायाम: आसन मन शांत कसे करतात असे भिन्न — GABA, मज्जासंस्था, आणि बेला विस्टामध्ये Samita Rathor सह योग थेरपी.
स्त्रियांमधील ADHD अनेकदा दुर्लक्षित राहते किंवा चिंता म्हणून चुकीचे निदान होते. लक्षणे जाणा, ते का दुर्लक्षित राहते, आणि Bella Vista मध्ये मूल्यमापन कसे करावे ते शिका.
वृद्ध प्रौढांमधील मानसिक आरोग्य: नैराश्य आणि चिंता सामान्य आहेत पण उपचार करण्याजोग्या आहेत. Bella Vista येथील नोंदणीकृत मानसशास्त्रज्ञासह CBT, ACT आणि mindfulness.
play therapy मध्ये पालक सल्लामसलत: तुमची भूमिका, सुरुवातीच्या आणि आढावा सत्रांत काय अपेक्षा करावी, आणि गोपनीयता कशी कार्य करते — Bella Vista मध्ये play therapy.
Bella Vista मधील Synergetic Play Therapy — ट्रॉमा, आत्मदृष्टी, ADHD आणि चिंता असलेल्या बालकांसाठी मज्जातंत्र-केंद्रित, ट्रॉमा-जागरूक प्ले थेरपी दृष्टिकोन।
Bella Vista मध्ये dyscalculia चाचणी हे स्पष्ट करण्यास मदत करते की कठोर प्रयत्न करूनही मूल गणितात का अडखळते. लक्षणे, मूल्यमापन कसे चालते, आणि मानसशास्त्रज्ञ कशी मदत करू शकते हे जाणून घ्या.
प्रसवोत्तर नैराश्य, 5 पैकी 1 मातांना प्रभावित करणारी क्लिनिकल स्थिती याविषयी महत्वाचे अंतर्दृष्टी शोधा. प्रसवोत्तर नैराश्य उपचारायोग्य आहे असे जाणून घ्या.
संबंध OCD प्रेम आणि संबंधांबद्दल अनाहूत संशय निर्माण करते. सिडनीमध्ये लक्षणे, कुटुंबांवरील परिणाम आणि प्रभावी उपचार जाणून घ्या.
MBCT आणि पारंपरिक माइंडफुलनेसमधील मुख्य फरक जाणून घ्या. हे मार्गदर्शन आपल्यासाठी कोणता दृष्टिकोन सर्वोत्तम आहे हे ठरवायला मदत करते.
ध्यान आपल्या मन आणि शरीरासाठी विज्ञानाधारित फायदे कसे देते हे जाणून घ्या — सोबतच आधुनिक जीवनासाठी आध्यात्मिक वाढ आणि आंतरिक शांती.
एक IQ चाचणी संज्ञानात्मक क्षमता मोजते — तर्क, स्मृती, आणि प्रक्रिया-गती — आणि तुमच्या स्कोअरची तुलना तुमच्या वयाच्या इतरांशी करते. स्कोअरचा अर्थ काय, कोणत्या चाचण्या वापरल्या जातात, आणि त्यांच्या मर्यादा जाणून घ्या.
सचेत श्वसनाद्वारे मानसिक कल्याणाचे फायदे शोधा. सचेत श्वसन आपल्या शांती आणि आरोग्य कसे वाढवते हे जाणून घ्या.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ स्पष्ट करतात की चिंता झोप कशी बिघडवते, वाईट झोप चिंता कशी वाढवते, आणि हे चक्र तोडणारे पुराव्यावर आधारित उपचार — CBT-I आणि चिंतेसाठी CBT.
राष्ट्रीय मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार ऑस्ट्रेलियात प्रौढांचे ऑटिझमसाठी मूल्यांकन कसे केले जाते — संदर्भन, मूल्यांकन, DSM-5-TR निकष आणि आधार. Bella Vista आणि Hills District.
नाही — WISC ही एक IQ चाचणी आहे, ADHD निदान करणारे साधन नव्हे. पण कार्यकारी स्मृती आणि प्रक्रिया-गतीमधील WISC नमुने एक महत्त्वाचा संकेत असू शकतात. संशोधन काय सांगते ते इथे आहे.
ठामपणाचे प्रशिक्षण तुम्हाला अपराधभावाशिवाय बोलण्यास मदत करते. बेला विस्टा येथील ठामपणा व संवाद मानसशास्त्रज्ञ ही कौशल्ये कशी घडवतात ते पाहा.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ Bella Vista येथील बालकाच्या संज्ञानात्मक मूल्यमापनाबद्दल समजावून सांगतात — WISC-V शिकण्यातील अडथळ्यांबद्दल काय उघड करते, आणि तुमच्या मुलाला कधी त्याचा फायदा होऊ शकतो.
Bella Vista येथील WorkCover आणि CTP मानसशास्त्रज्ञ सांगतात की एखाद्या आघातजन्य दुखापतीनंतर उपचारपद्धती कशी बरे होण्यास, पुन्हा कामावर परतण्यास आणि दाव्यातून निधी मिळणाऱ्या उपचारास मदत करते.
Impostor syndrome मुळे सक्षम माणसांना आपण फसवे आहोत असे वाटते. ते काय आहे, का घडते, आणि हे चक्र मोडण्यासाठीच्या पुराव्यावर आधारित रणनीती जाणून घ्या.
Section 14 ही criminal conviction नाही — charge dismiss केली जाते, त्यामुळे ती सहसा एका standard National Police Check वर दिसत नाही. तुम्हाला काय माहीत असायला हवे ते इथे आहे.
होय — spirituality आणि psychology यांना वाढत्या प्रमाणात परस्परपूरक मानले जात आहे. संशोधन काय दाखवते आणि Potentialz Unlimited येथे काळजी कशी घेतली जाते ते जाणून घ्या.
चिंता, तणाव आणि आघात यांच्यातील फरक — आणि प्रत्येकाला मदत करणाऱ्या पुराव्यावर आधारित उपचारांचे क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञाचे साध्या भाषेतील मार्गदर्शक.
EMDR विरुद्ध संमोहन, एका क्लिनिकल सायकॉलॉजिस्टकडून समजावले: EMDR खरोखर कसे कार्य करते, तुम्ही पूर्ण जागे व नियंत्रणात का राहता, आणि पुरावे काय सांगतात. Bella Vista, NSW.
Bella Vista, NSW मध्ये ताण आणि चिंता हाताळणे: एक क्लिनिकल सायकॉलॉजिस्ट त्यांच्यातील फरक, खरोखर कार्य करणाऱ्या थेरपी, आणि केव्हा मदत घ्यावी याबद्दल. Hills District.
आपल्या मनाला योग्य अन्नाने पोषण द्या! निरोगी आहार आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातील संबंध शोधा, आणि हे मेजाज सुधारू शकते, चिंता कमी करू शकते आणि संज्ञानात्मक कार्य वर्धित करू शकते कसे हे जानून घ्या.
एक क्लिनिकल मानसशास्त्रज्ञ कामाशी संबंधित तणाव, तो बर्नआउटमध्ये कसा बदलतो, आणि प्रत्यक्षात मदत करणारे व्यावहारिक उपाय व पुराव्यावर आधारित उपचार समजावून सांगतात. Bella Vista, Hills District.